吃哪些水果能降火，知道几种说几种
发布网友
发布时间：2022-03-01 21:10
我来回答
共3个回答
懂视网
时间：2022-03-02 01:32
柚子上火还是降火
柚子是寒性水果，有很好的的清热下火功效，所以吃柚子是降火的。
柚子富含维生素c，吃起来味道酸甜可口，在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气，清楚体内的燥热气息，缓解上火症状。
并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶，多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动，促进排便。
热心网友
时间：2022-03-01 22:40
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。冬季带有保健性质的水果，首选梨和甘蔗。
中医认为：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结病症较为适宜。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。所以，对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒凉，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效，故有“天生复脉汤”之称。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹痛的人不宜食用。
此外，适于冬季吃的水果还有苹果、橘子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴、和脾止泻；橘子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。所以，选择合适于你的水果，能帮助你健康地度过冬天。
热心网友
时间：2022-03-01 23:58
柚子和西瓜是很好的去火水果
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
8种能快速降火的水果
8种能快速降火的水果：猕猴桃、柿子、山竹、香蕉、枇杷、西瓜、荸荠、火龙果。猕猴桃味道酸甜，与牛奶搭配食用风味更佳；柿子除了生吃，还可制作成柿饼，是老人、孩子的心头好；山竹味道偏酸，可制作成饮料和罐头；香蕉味道香甜，即可生吃，也可做成果汁和香蕉片；枇杷口感软糯，适合牙口不佳的人群食用；西...
哪些水果降火
1、我们生活当中，这个具有清凉去火作用的水果还是非常多的，比如说，柿子，柚子，梨子，西瓜，火龙果，猕猴桃，葡萄，甘蔗，等等，都能够去火，比如说西瓜，他这个因为含有大量的水分，可以生津止渴，清热降火，西瓜中还含有丰富的钾离子，能够具有这种渗透利尿的功效。2、梨子为干性量的，能够清热生津，润肺...
夏天吃什么水果去火 快速降火的4种水果
第一种水果是西瓜。西瓜是夏季非常受欢迎的水果之一，不仅口感清爽甘甜，而且还具有降火的功效。西瓜中富含丰富的水分和维生素C，可以帮助消除体内的热气，达到降火的效果。西瓜还含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，排除体内废物和毒素，进一步净化身体。第二种水果是苹果。苹果被誉为“健康之果”，其中...
吃什么水果降火最快
1、雪梨 雪梨是一种不错的降火水果。雪梨性凉，具有生津润燥、清热化痰的功效，可以改善热病口渴、大便干结、咳嗽痰黄等问题。如果由于上火而导致咳嗽、咽喉肿痛等问题，可以食用雪梨。雪梨可以生吃，也可以制作成银耳雪梨汤、川贝炖雪梨等，都有助于清热降火。2、柚子 柚子也是常见的下火水果。柚子性寒，...
夏天吃什么水果好降火
想要降火，可以吃以下几种水果:第一种，西瓜，西瓜是一种寒性的水果，其中含有大量的水分，具有清热解暑、泻火的功效，可以用于治疗暑热烦渴；第二种，香蕉，香蕉具有养阴解燥的功效；第三种，甘蔗，甘蔗是一种寒性的水果，具有清热生津、润燥的功效，可用于治疗肺燥咳嗽；第四种，雪梨，雪梨具有凉心...
去火的水果 十种能降火排毒的水果排名
1、草莓。草莓不仅美味，它还具有药用的价值，它被中医认为具有解暑、去热、下火的功效。2、柚子。柚子属于寒性的水果，它也有着降火的作用。柚子的营养物质十分的丰富，平常多吃还有增强体质的作用。3、西瓜。西瓜的水分足，还含有丰富的维生素C，是夏季清热降火的好水果。4、香蕉。香蕉最大的功能就...
降火的水果有哪些?这几样水果看着普通,降火效果却很棒!
梨是我们一年四季都会见到的水果，它也是性寒味甘甜，它是清肺解毒的最佳水果，我们平时上火会喝的冰糖雪梨汤那都是很好的去火水果汤。西瓜 西瓜是夏天降暑必备的水果，西瓜也是属于性寒，它有止渴、消烦、解暑、解酒等等功效，所以在上火的时候吃吃西瓜也是有助于去火的。香蕉 香蕉性寒，对于大便出血...
上火了吃什么水果降火 快速降火吃这六种水果
苹果核里含有氢氰酸，是一种剧毒的物质，如果你吃苹果时候不小心吃了苹果核，一定要吐出来。积累到了一定量会中毒的。6、梨 眼下正是各种梨子上市的季节，而梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是...
吃什么水果降火 推荐几种有效的降火水果?
降火水果是指那些能够有效降低人体内部炎症反应的水果。在现代社会，饮食习惯的改变导致了许多人身体内部的火气越来越大，这时我们就需要通过吃一些降火水果来缓解身体不适。下面就为大家推荐几种有效的降火水果。5. 柚子：柚子含有大量的维生素C和钾等营养成分，1. 西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，其...
上火吃哪些水果能快速降火 推荐6种降火的水果
绝大多数水果都降火，火龙果、西瓜、甘蔗、梨、雪莲果、人参果
