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在家怎么做薯条？

发布网友发布时间：2022-03-02 17:04

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热心网友时间：2022-03-02 18:33

我家孩子特别喜欢吃炸薯条，也不知道从什么时候开始，满大街都是肯德基，麦当劳这类的西式快餐厅，听说老外都不怎么喜欢吃这类的东西，但是到了中国却成了很多人心中的美味，尤其是孩子们，这些油炸食物更是俘获了孩子们的心。

以前总是领着孩子在外面吃炸鸡，炸薯条，后来为了健康着想就干脆自己买来了一个空气炸锅为的就是想随时随地吃薯条。土豆真是一个好东西，不仅营养美味还是一种非常健康的食物，煎炒烹炸都是非常美味的，怎么做都好吃。

炸薯条做法也是很简单的，不用油炸，更健康一些，我也知道油炸食品对身体危害大，热量和脂肪也高，还容易上火，但就是抵挡不了它的*！为了满足自己的胃，又要健康饮食，改用空气炸锅做炸薯条，不用油炸更健康。

妈妈们快来试一试吧，孩子爱吃薯条不用花钱到外面买着吃了，自己在家也能做了，一个空气炸锅就轻松解决了，健康美味快快行动吧。

【菜品】：空气炸锅版炸薯条

【烹饪食材】：土豆中等大小2个、食用油适量、番茄酱适量

【烹饪步骤】：

1、首先准备两个中等大小的土豆，然后将土豆削皮洗干净。

2、然后切成小拇指粗细的土豆条，切好之后的土豆条在空气中静置十分钟，这样能够让土豆条表面的水分蒸发一部分。

3、空气炸锅180度预热5分钟，然后将切好的土豆条放在锅中，随意铺平就可以了。

4、然后将炸锅篮推进去。

5、大约十分钟的时候将炸锅取出来，然后轻轻摇晃几下，是薯条均匀铺开，如果觉得有点干的话在薯条的表面刷上一层食用油，然后再次推进炸锅中。

6、时间差不多了，大约就是15分钟就可以了，看见薯条是金黄灿灿的就可以了，薯条的表面很少的油，想一下要用油炸的话薯上面就会依附着很多的油脂，这样用空气炸锅做的话少油更健康，大家快来试一试吧，尤其是冬天少吃油炸食物，会给肠胃带来负担的。

热心网友时间：2022-03-02 19:51

土豆削皮切长方形的段，然后起锅烧水，把土豆煮至八分熟，捞出擦净水分，然后放到油锅里面炸至金黄，最后大火复炸一下，沾番茄沙司就可以吃了

热心网友时间：2022-03-02 21:26

先把土豆洗净刮去皮，切成长条，锅里烧热倒上油，油温烧到九成热的时候把土豆放里面先炸一遍，炸到七分熟捞出就可以了，然后把油温加热，把土豆条放到里面在炸第二遍，炸先外表金黄就可以捞出了，然后撒上一点盐，就可以吃了。

热心网友时间：2022-03-02 23:17

在家做薯条的方法如下。土豆去皮，切成土豆条，煮一分钟，用清水泡一个小时，中间换两回水。捞出土豆条，控干水分。起锅烧油，把控干水分的土豆条放入锅中小火慢炸。炸到表皮金黄就可以啦。

热心网友时间：2022-03-03 01:25

把土豆洗净去皮，然后切成条状放在油锅里炸，炸熟捞出来，放一些自己喜欢吃的调料或者酱料就可以了。

热心网友时间：2022-03-03 03:50

准备好新鲜的土豆去皮切条备用，然后将其放入锅中煮至五成熟捞出备用，然后放入一些胡椒粉，五香粉，盐，鸡粉搅拌均匀之后放入锅中，炸至金*捞出

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