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牛奶有粉质口感

发布网友 发布时间:2022-05-29 23:27

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热心网友 时间:2024-09-28 18:20

有的
全脂

喝过脱脂奶的人会发现,其口感差不多寡淡如白水,丝毫没有牛奶该有的香气,因为牛奶的香气成分全部都存在于脂肪当中,所以,全脂奶的味道肯定会更好。

那喝全脂奶会不会很容易长胖呢?

我国的相关国标规定,全脂牛奶的脂肪含量应该在3.1g/100g以上,而脱脂牛奶的脂肪含量在≤0.5g/100g。当我们喝一杯250g的全脂纯牛奶和脱脂牛奶时,会分别摄入9g和0.75g的脂肪,全脂奶会比脱脂奶多摄入大概74kcal的热量。

想消耗掉这些能量,大约要走1480步,所以,减肥期间的小伙伴可以根据自己的情况选择。

如果没有严格的控脂需求,我还是建议大家喝全脂牛奶,因为除了好喝,它当中的脂溶性维生素也得以保全。

02

非脂乳固体

什么叫非脂乳固体呢?牛奶当中除了水分和脂肪以外的物质,都属于非脂乳固体,其中最主要的就是蛋白质和乳糖了。

虽然乳糖的甜度不高,只有蔗糖的1/5左右,但牛奶的甜度如何,还得靠它决定。

我国标准规定,牛奶中的非脂乳固体含量要达到8.1%以上,这个指标越高就说明牛奶的质量越好。

03

巴氏杀菌法

牛奶一般有两种杀菌方法: 巴 氏杀菌法 和 高温瞬时灭菌法。

巴 氏杀菌法有两种:一种是低温长时间巴氏杀菌法,是在62.8℃-65.6℃之间,加热时间不少于30分钟;

另一种高温短时间巴氏杀菌,是在72℃-75℃之间,加热15-40秒,或者80-85℃之间,加热4秒。

因为巴氏杀菌法的加热温度低,只能杀灭少部分细菌,所以保质期短,只有3-7天左右,而且必须得冷藏保存。

也正因为加热温度低,储存时间短,所以巴氏奶保留了更多的营养素,也更新鲜,所以味道也会更好一些。而高温瞬时灭菌法,是指在130-150℃加热3-7秒的瞬间灭菌处理。高温灭菌奶是可以在常温下长时间保存的。

虽然高温灭菌牛奶中的维生素C、B族维生素损失较多,可能还会有一股“水煮味”(不过有人还挺喜欢这种味道的)。但是相对于巴氏鲜奶来说,更便于储存和携带。

04

加热

当我们加热牛奶的时候,随着温度越高,牛奶当中的香气分子的活动力就越强,我们就会觉得牛奶特别香。如果是直接将牛奶倒出来熬煮,其中的水分蒸发掉一部分后,牛奶的口感就更浓郁了。很多人会发现,自己小时候直接在奶场订的牛奶,经过熬煮,能结一层厚厚的奶皮,但现在的牛奶很少有这样的了,是牛奶的品质不行了吗?

其实,这是因为现在的牛奶都经过了一道 “均质化”处理,牛奶当中的脂肪全部被打碎成小颗粒的脂肪球,均匀的混合在奶液里,这样牛奶就不容易分层,自然也煮不出厚厚的奶皮了。

05

奶牛品种、饲料和环境一说奶牛,我们首先想起的就是黑白花的荷斯坦奶牛,其实像娟珊牛、水牛它们产的奶,口感和营养成分都会更胜一筹。

除了奶牛的品种,饲料和环境等其他因素也会影响牛奶的口感和品质。

比如,高温会使奶牛精神不振、厌食,所以一般夏季的牛奶品质就不如冬季,还有研究人员发现,给奶牛饲料中添加香草、柠檬草等,都会会牛奶的风味产生积极的作用。牛奶不仅含有富含钙、磷等矿物质、B族维生素、维生素D、优质蛋白质,而且富含有机酸、酶类以及活性肽共轭亚油酸等生理活性物质,是最富营养的食物之一。

热心网友 时间:2024-09-28 18:21

有的
全脂

喝过脱脂奶的人会发现,其口感差不多寡淡如白水,丝毫没有牛奶该有的香气,因为牛奶的香气成分全部都存在于脂肪当中,所以,全脂奶的味道肯定会更好。

那喝全脂奶会不会很容易长胖呢?

我国的相关国标规定,全脂牛奶的脂肪含量应该在3.1g/100g以上,而脱脂牛奶的脂肪含量在≤0.5g/100g。当我们喝一杯250g的全脂纯牛奶和脱脂牛奶时,会分别摄入9g和0.75g的脂肪,全脂奶会比脱脂奶多摄入大概74kcal的热量。

想消耗掉这些能量,大约要走1480步,所以,减肥期间的小伙伴可以根据自己的情况选择。

如果没有严格的控脂需求,我还是建议大家喝全脂牛奶,因为除了好喝,它当中的脂溶性维生素也得以保全。

02

非脂乳固体

什么叫非脂乳固体呢?牛奶当中除了水分和脂肪以外的物质,都属于非脂乳固体,其中最主要的就是蛋白质和乳糖了。

虽然乳糖的甜度不高,只有蔗糖的1/5左右,但牛奶的甜度如何,还得靠它决定。

我国标准规定,牛奶中的非脂乳固体含量要达到8.1%以上,这个指标越高就说明牛奶的质量越好。

03

巴氏杀菌法

牛奶一般有两种杀菌方法: 巴 氏杀菌法 和 高温瞬时灭菌法。

巴 氏杀菌法有两种:一种是低温长时间巴氏杀菌法,是在62.8℃-65.6℃之间,加热时间不少于30分钟;

另一种高温短时间巴氏杀菌,是在72℃-75℃之间,加热15-40秒,或者80-85℃之间,加热4秒。

因为巴氏杀菌法的加热温度低,只能杀灭少部分细菌,所以保质期短,只有3-7天左右,而且必须得冷藏保存。

也正因为加热温度低,储存时间短,所以巴氏奶保留了更多的营养素,也更新鲜,所以味道也会更好一些。而高温瞬时灭菌法,是指在130-150℃加热3-7秒的瞬间灭菌处理。高温灭菌奶是可以在常温下长时间保存的。

虽然高温灭菌牛奶中的维生素C、B族维生素损失较多,可能还会有一股“水煮味”(不过有人还挺喜欢这种味道的)。但是相对于巴氏鲜奶来说,更便于储存和携带。

04

加热

当我们加热牛奶的时候,随着温度越高,牛奶当中的香气分子的活动力就越强,我们就会觉得牛奶特别香。如果是直接将牛奶倒出来熬煮,其中的水分蒸发掉一部分后,牛奶的口感就更浓郁了。很多人会发现,自己小时候直接在奶场订的牛奶,经过熬煮,能结一层厚厚的奶皮,但现在的牛奶很少有这样的了,是牛奶的品质不行了吗?

其实,这是因为现在的牛奶都经过了一道 “均质化”处理,牛奶当中的脂肪全部被打碎成小颗粒的脂肪球,均匀的混合在奶液里,这样牛奶就不容易分层,自然也煮不出厚厚的奶皮了。

05

奶牛品种、饲料和环境一说奶牛,我们首先想起的就是黑白花的荷斯坦奶牛,其实像娟珊牛、水牛它们产的奶,口感和营养成分都会更胜一筹。

除了奶牛的品种,饲料和环境等其他因素也会影响牛奶的口感和品质。

比如,高温会使奶牛精神不振、厌食,所以一般夏季的牛奶品质就不如冬季,还有研究人员发现,给奶牛饲料中添加香草、柠檬草等,都会会牛奶的风味产生积极的作用。牛奶不仅含有富含钙、磷等矿物质、B族维生素、维生素D、优质蛋白质,而且富含有机酸、酶类以及活性肽共轭亚油酸等生理活性物质,是最富营养的食物之一。
牛奶有粉质口感

有的全脂喝过脱脂奶的人会发现,其口感差不多寡淡如白水,丝毫没有牛奶该有的香气,因为牛奶的香气成分全部都存在于脂肪当中,所以,全脂奶的味道肯定会更好。那喝全脂奶会不会很容易长胖呢?我国的相关国标规定,全脂牛奶的脂肪含量应该在3.1g/100g以上,而脱脂牛奶的脂肪含量在≤0.5g/100g。当我...

超高压灭菌牛奶

超高压灭菌牛奶是一种采用先进的高压处理技术生产的牛奶产品。该技术通过在水中施加高达数百兆帕的压力,来杀灭牛奶中的微生物,包括细菌和病毒,同时保持牛奶原有的营养价值和口感。这种灭菌方式不仅有效延长了牛奶的保质期,而且无需添加任何防腐剂,为消费者提供了更安全、更健康的饮品选择。希法(上海)液压技术有限公司作为液压技术的专业公司,对于超高压灭菌牛奶的生产技术有着深入的了解和研究。希法(上海)液压技术有限公司成立于2016年,致力于为国内外用戶提供专业、高效、定制化的超高压软管解决方案及产品配套服务,是利通科技(股票代码:832237)指定的超高压树脂软管销售公司。 依托总公司完善的研发、生产与质量管理体系,希法上海提...

不同类型的牛奶有什么区别?

全脂牛奶:全脂牛奶是指未经脱脂处理的牛奶,脂肪含量通常在3.25%左右。全脂牛奶口感醇厚,营养价值较高,适合儿童、青少年和孕妇等需要较高热量和脂肪的人群食用。然而,全脂牛奶的热量较高,过量饮用可能导致肥胖。低脂牛奶:低脂牛奶是指经过脱脂处理,脂肪含量降低至1% - 2%的牛奶。低脂牛奶的热量较低,...

纯牛奶和高钙奶有什么区别?

区别之一:钙含量不同。顾名思义高钙奶相对比普通牛奶的含钙量要高,一般普通牛奶的含钙量为104mg/100g左右,而高钙奶的钙含量符合国家标准需达到120mg/100g才能称为高钙奶。区别之二:钙吸收率不同。普通牛奶中所含有的钙为乳酸钙,而这种营养相对容易被人体所消化吸收利用。不过高钙奶中虽然也...

判断牛奶品质的方法有哪些?

闻气味:新鲜优质的牛奶具有浓郁的奶香味,无异味。如果闻到酸味、腥味或其他异常气味,说明牛奶可能已经变质。检查包装:优质牛奶的包装应该密封良好,无破损、漏液现象。同时,注意查看生产日期和保质期,确保购买到新鲜的牛奶。品尝口感:新鲜优质的牛奶口感顺滑,味道纯正。如果喝起来有颗粒感、发苦或发酸...

牛奶种类

鲜牛奶也叫纯牛奶,呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体,无沉淀、无凝块、无杂质、无淀粉感、无异味。婴儿的肾脏发育不成熟,喝鲜牛奶容易加重肾脏负担。有的鲜牛奶中的抗生素或黄曲霉素含量过高,没有经过专业的检验直接给婴幼儿饮用,很容易引起变态反应或疾病。2、高钙奶 所谓高钙奶,顾名思义就是钙...

有哪些因素会影响牛奶的口感?

温度:牛奶的温度也会影响其口感。冷牛奶通常会有一种清爽的感觉,而热牛奶则会显得更浓郁。加工过程:牛奶的加工过程,如巴氏杀菌、超高温处理等,也会影响其口感。这些过程可能会改变牛奶中的脂肪和蛋白质的结构,从而影响口感。储存条件:牛奶的储存条件,如温度、湿度和光照,也会影响其口感。不适当的...

除了火候以外,还有哪些因素影响牛奶的口感?

蛋白质含量:牛奶中的蛋白质含量也会影响口感。蛋白质含量较高的牛奶口感较为醇厚,而蛋白质含量较低的牛奶口感较轻薄。此外,蛋白质的种类也会影响口感,例如酪蛋白和乳清蛋白的比例不同,会导致口感的差异。乳糖含量:乳糖是牛奶中的一种天然糖分,其含量也会影响口感。乳糖含量较高的牛奶口感较甜,而...

如何描述蒙牛纯牛奶的口感?

首先,从质地上来说,蒙牛纯牛奶呈现出一种浓郁的乳白色,质地醇厚,流动性适中。当倒入杯中时,可以看到牛奶在杯壁上留下一层薄薄的乳液,这是因为蒙牛纯牛奶中的蛋白质和脂肪含量较高,使得其具有一定的黏稠度。这种质地使得蒙牛纯牛奶在口感上更加丰满,给人一种醇厚的享受。其次,从味道上来说,...

纯牛奶和高钙奶有什么区别?

也称钙强化奶。4、所谓强化 , 在 营养学 中就是对某种食物中的某种营养素进行补充 , 而这样的食品就称为 “ 营养强化食品”。5、生活 中这样的 “ 营养强化食品 ” 其实还有很多 , 如加碘盐、加铁酱油等。 高钙奶就是对牛奶中的钙进行 了 “ 强化 ” , 其实也是牛奶 “ 补钙 ”...

优质的牛奶有哪些特点?

良好的口感:优质牛奶通常具有浓郁的香味和丝滑的口感。这主要得益于其高脂肪含量和均匀的脂肪分布。同时,优质牛奶在口中的味道应该是甜而不腻,有一种自然的甜味。安全性:优质牛奶的生产过程中严格遵守食品安全标准,从奶牛的饲养、挤奶到包装和运输,都有严格的质量控制。此外,优质牛奶还会定期进行...

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