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沙果干的营养价值

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:46

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2个回答

热心网友 时间:2022-07-12 20:55

1.沙果的营养价值比较高,这是因为沙果的营养成分及其丰富的原因。沙果味道甜中带酸,清脆可口,有苹果味但又有独特的风味。沙果除了含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物之外,还含有钙、磷、铁等矿物质和微量元素。这些营养成分也与苹果的营养成分极为接近。
2.沙果具有生津止渴,养肝固精的作用。沙果的口味分为甜、酸两种。甜的沙果属于早熟的品种,在夏季进行采收,能够起到止渴生津的作用。而酸的沙果属于秋天熟的品种,它的味道甜中带涩,入肝经,止痢涩精的功效较好。我国中医认为,沙果性味酸、甘、平,具有止渴、止泻、涩精之功效。
3.在挑选沙果的时候,要选择果体均匀、外皮光滑,有光泽感的沙果。其次还要注意沙果是否长有锈斑、是否有虫蛀。最后可以尝一尝所挑选的沙果,如果味道甜中带微微的酸,果肉坚实爽脆,则是好的沙果了。

热心网友 时间:2022-07-12 20:55

您好:【功效主治】止渴生津,消食化滞,涩精。主治津伤口
渴,消渴,泻痢,遗精等病症。
【营养成分】每100克含水分82。克,蛋白质O.3克,脂肪O.8克,碳水化合物15.l克,热量69千卡,粗纤维0.9克,灰分0.2克,钙45毫克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸1毫克,钾148毫克,钠0.9毫克,镁7.3毫克。
【食疗作用】
1. 生津止渴 沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富,食之有生津止渴,消食除烦和化积滞的作用。
2.涩精止痢 沙果味酸涩而收敛,具有良好的涩精、上泻痢的作用,是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。
3.驱虫 沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用,可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。
4.明目 沙果的叶鲜用或晒干用,皆具有泻火明目,杀虫解毒的作用。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮。
注意事项
沙果涩敛,不宜多食;脾弱气虚者不宜食。

参考资料:百度百科

沙果干的功效与作用

沙果干有着止解渴而且有着医治泄精的功效,另外还具备祛痰而且医治腹胀腹痛的作用。此外沙果干实际上还具备改进牙齿健康的作用,但是令人出乎意料的是它还可以有着美容护肤的作用,最具体的便是由于吃起来更为的有嚼头,因而可以拉伸脸部肌肉,让皮肤更为紧实。沙果干根水煎服具有驱虫、杀虫解毒的作用,可...

沙果干有哪些营养价值?这类人一定不能多吃!

沙果富含维生素、有机酸、钙离子,不仅能生津止渴,还能消食化滞。简单来说就是,不仅美味,还能充当食疗,营养又保健。沙果干的营养价值那么丰富,那是不是吃得越多越好呢?小编告诉你不是这样的,有一些人是不能多吃沙果干的。有哪些人不能多吃呢?请往下看:以下人群不能多吃沙果干脾胃虚弱 第一类...

沙果干的功效与作用

2、泻火明目和杀虫解毒:沙果干主要能够调节患者的发热或者是阴虚,所以能够达到泻火明目的功效,还能够达到杀虫解毒的效果,对于出现眼睛酸胀或者是眼睛模糊也能够起到很好的调理。3、补充营养:沙果干当中含有丰富的营养物质,主要包括蛋白质或者是脂肪,同时还包括碳水化合物或者是粗纤维,还有一些胡萝卜素...

内蒙古呼伦贝尔特产:塞外金庄园沙果干

塞外金庄园沙果干有什么营养价值br />1、沙果含有非常丰富的维生素和有机酸,吃了可以起到生津止渴,开胃除烦恼和化积滞的作用;2、沙果味道有点酸涩,具有良好的涩精止痢作用,是一种非常不错的食疗良品;3、沙果的根用开水煮后,喝了可以驱虫和杀虫,对于字寸白虫和蛔虫所致疾病,起到很好的治疗...

沙果干的功效与作用

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薛记炒货的沙果干为什么值得推荐?

营养丰富:沙果本身就富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等。而薛记炒货在制作沙果干的过程中,尽量保留了沙果的营养成分,使得沙果干不仅美味可口,还具有较高的营养价值。常吃沙果干有助于补充身体所需的营养,对身体健康有益。工艺精湛:薛记炒货在制作沙果干的过程中,采用了传统的炒货工艺...

怎样晒沙果干?

沙果干不仅美味,还富含多种营养,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,如钙、磷、铁等。它们具有生津止渴、消食除烦、化积滞、涩精止痢、驱虫、明目的功效,对健康有许多益处。例如,沙果汤和沙果汁适合用于肠胃不适和腹泻,而沙果芡实汤则适用于遗精滑泄的男性。醋和沙果米则有助于缓解瘰病...

沙果干是什么果

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沙果干的营养价值

1.沙果的营养价值比较高,这是因为沙果的营养成分及其丰富的原因。沙果味道甜中带酸,清脆可口,有苹果味但又有独特的风味。沙果除了含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物之外,还含有钙、磷、铁等矿物质和微量元素。这些营养成分也与苹果的营养成分极为接近。2.沙果具有生津止渴,养肝固精的作用。沙果的...

怎样晾晒沙果干?

2、涩精止痢沙果味酸涩而收敛,具有良好的涩精、上泻痢的作用,是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。3、驱虫沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用,可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。4、明目沙果的叶鲜用或晒干用,皆具有泻火明目,杀虫解毒的作用。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮。沙果干的营养价值:...

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