发布网友 发布时间:2022-05-25 13:13
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-31 14:30
练习《真气运行法》。练法简单,成效快,不易出偏。追答喝牛奶、伸懒腰,吃可以帮助你长高的好吃的东东……
百度一下会找到吃哪些东东可以长高!
你要是长得太高了,你男朋友可能要努力长得更高才能追得上!哈哈……
练习气功可以开慧。练过气功的人想像力异常的丰富,创造力等都会超越一般人。
练习瑜珈可以锻炼身心(相对比气功而言,动作型健身型的瑜珈不会出偏,并且容易学习)。
练习瑜珈还会提升自身气质和形体美,女孩练习瑜珈会让你的外型和气质与众不同!
有本书《开启的世界》是个有着丰富人生经历的记者写的,从生到死从迷忙到大彻悟……
他说过一句很有意思的话……“走慢一点儿,让幸福跟上……”~!
这本书大约内容是……开启自己的心……就连世界都在自己的“心”里……
而是我们的“心”连结着整个世界!
“上帝……在用我们的 眼睛 看它自己!”……这是一本很奇妙书,灰常好~!
有时候,你会觉得甚至连气功都不重要了,因为心灵上的彻悟同样会让这个人的身体发生变化!
这也是佛祖并不去练习那些气功、武术、杂技……
而且专注的要一心为了众生不再受苦为了帮助众生找到一个解脱的办法而*和彻悟……
那一个境界,练习气功或是瑜珈都已经不重要了……
而有时候,或许当你害怕的时候,当你夜晚在什么地方突然想起鬼故事的时候……
或许你会有过那种“头皮发麻”的经历吧?也有的老人叫做“头皮发炸”!
这是人在害怕时很强烈的自我保护的本能!尤其遇到自己认为是鬼魂等未知吓人事物时!
我也有过这样的经历……
后来……因某些事,心中升起无名感动,象针尖一样一点点被放大,直到整个身体都在悲伤之中……并且每天都头皮发炸的那种感觉持续了2个多月……
因练过气功,琢磨……非常象气功中真气在体内流动的感觉。
如你仔细观察,就会发现当人们遇到 莫名 害怕时(遇到见鬼的一样事儿),
人的头皮就会发炸!发麻!
实际上可以慢慢体会那种麻是从何而来?
说得直白一些就是:你会觉得是有股麻的力量从人的 大尾巴骨 这地方向人的头上窜动!
那股麻的力量按气功来说,它走的路线就是“督脉”!
看督脉介绍:“督脉起于小腹内胞宫,下出会*,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内……”
紧急时刻头皮发麻:正是人体潜能全力调动全身真气快速通过督脉向上进入头部!
来防卫自身!
说明真气是我们每个人都有的!气功只不过是*加强并可以控置它……健身……
宇宙奥秘,因为宇宙太美!
热心网友 时间:2023-10-31 14:31
练内部气功首先以修气为主。修气说白了就是长跑或者慢 跑,开始先跑1000米,一直到最后跑5000米,每天早晚跑,不求快,只求把呼吸练均匀。还有,LZ你身高多少。什么地方的人。如果你住的地方附近有山最好是去跑山,因为山路不平,练呼吸时还能顺便刺激你的腿部骨骼,让你长的热心网友 时间:2023-10-31 14:31
别练。有的练成精神病。热心网友 时间:2023-10-31 14:32
男女气功 不一样,女子万万不能练男人的气功。追问这还分男女?、、说详细点 ,那什么适合女生练呢、、???追答男人气功是要守丹田的,可是女人那里是子宫,守后严重会血崩
女孩子气功不懂但是我知道男女气功千万不能乱练
热心网友 时间:2023-10-31 14:33
汗,我都没接触过,