哪里有比较好的青少年心理疏导专家?孩子不愿意上学 ?
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发布时间:2022-05-26 13:32
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时间:2023-10-19 15:37
建议找本地,最好面对面咨询,效果才比较稳定。线上咨询,不推荐。
回归到孩子为什么不愿上学:
很多家长都会这样描述到:“我的孩子从小到大都很听话的,学习很自觉,成绩也很好,上了初中之后突然就厌学了”。在得知自己孩子厌学的状态时,开始手足无措,或者指责强迫孩子,并陷入与孩子敌对的状态。
其实很多时候孩子厌学不是突然有的,情绪是日积月累的,一开始可能只是失去了兴趣,但迫于各种压力不得不去学校,上课注意力不集中,作业不想写,后来他觉得学习是一种折磨,对学习充满了恐惧,甚至发展到自卑、焦虑等心理问题,最后导致了退学休学的结果。
作为家长,你能做到的最重要的一点是,改变自己。而不是去改变孩子、改变学校或者改变老师。改变自己对待孩子的态度,改变自己和孩子交流的方式,改变自己对学习这件事的认知。
去接纳和了解孩子的情绪,并做到让自己情绪稳定,学会去倾听孩子,不带评判的去倾听。多鼓励少责备。
对于轻度厌学的孩子家长要做到及时引导,扭转孩子的厌学心理。但当孩子出现中重度厌学表现时,建议家长寻求专业心理咨询师的帮助,因为家长身居其中往往很难跳出惯性的思维去重新看待和处理孩子的一些问题。而这个时候的孩子大部分心理健康状态已经欠佳,可能存在一些自卑、焦虑等的心理健康问题。
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