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生吃大蒜的味道那么大，为什么还有人爱吃生蒜呢？

发布网友发布时间：2022-04-22 03:28

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热心网友时间：2022-07-14 06:05

蒜具有一定的辛辣刺激性的味道，这是因为它含有丰富的大蒜素和大蒜辣素以及丰富的硫化物。但是它具有很强的消炎杀菌的功效，能够有利于帮助抑制身体中很多细菌的活性，并能够及时杀灭。食用大蒜有利于维持身体中的菌群平衡，增强身体的抵抗力和免疫力。

热心网友时间：2022-07-14 06:05

蒜的味道那么过分，人们还要吃大蒜，主要是算是一种调味品，而且算是可以进行消毒，所以吃饭对于身体的健康是有很大的益处

热心网友时间：2022-07-14 06:06

蒜的味道那么过分，那么为何人们还要吃蒜呢？因为吃蒜对身体有好处，算人肖军算吃蒜能消炎所以对身体嗯，能消病菌。瓷砖能防癌抗癌对身体都有很大的好处，所以大家都喜欢吃蒜为了身体的健康，吃算多了，对身体有好处，所以那人们都还需要吃蒜。

热心网友时间：2022-07-14 06:06

大蒜的味道的确很特殊，但是有很多人都喜欢这个蒜的味道。每个人的口味都不有所不同，有的人爱吃大蒜，有的人爱吃臭豆腐，有的人爱吃魔鬼辣椒。其实没有什么具体的原因，只是因为他们喜欢吃这些。

热心网友时间：2022-07-14 06:07

1、杀菌消炎

大蒜内的大蒜素具有广谱抗菌的效果，对多种致病微生物都有杀灭作用，所以大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。

2、预防癌症

大蒜可以阻断亚硝胺的形成，大蒜内富含的硒能加速体内过氧化物分解，可以抑制癌细胞的生长。生蒜的蒜臭素能刺激肠道产生酶，可以消除肠里的致癌物。

3、预防心血管疾病

大蒜可以减少血管内壁沉积，减少动脉阻塞、中风和心肌梗死等；血管能降低血脂和血液粘稠度、抗血小板聚集，减少心脏病、脑血栓和脑出血的发作。

4、改善毛发

大蒜中的挥发油能加快血液流向皮脂腺和毛囊的速度，促进毛发生长。

5、增强免疫力

大蒜中的脂溶性挥发油能够提高巨噬细胞的吞噬功能，从而增强免疫力；长期坚持食用新鲜大蒜，可以起到防病治病的功效。

6、抗衰老

大蒜里的某些成分类似于维生素C和维生素E，有防衰老的特性，大蒜中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质能够预防血管老化、免疫力衰退，促进血液循环，使皮肤红润，还可缓解压力，延长寿命。

7、健脑益智

大蒜能和人体的维生素B1合成蒜胺，增强碳水化合物氧化功能，为大脑提供足够能量，能够消除疲劳，恢复体力；能让人思维敏捷、增强记忆力。

8、促进消化

大蒜能够刺激肠胃分泌，促进消化；而且蒜素和维生素B1 合成蒜硫胺素能够延长维生素B1在人体内的停留时间，提高胃肠道的吸收率和体内的利用率。

9、降低血糖

大蒜可以促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，降低体内葡萄糖水平，杀死诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。