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穿小一号的鞋子有什么害处?

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:56

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1个回答

热心网友 时间:2023-07-30 07:26

穿小一号的鞋容易磨脚。经常穿小一号的鞋导致磨脚,会出现以下危害:

1、磨脚处造成疼痛不适感,影响行走姿势。

2、如果长期穿磨脚的鞋子,容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。

3、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变,使得脚部疾病几率大增。

4、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型,有可能形成扁平足或高弓足。扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬,削弱减震作用,增加膝盖和背部压力。

扩展资料

鞋既不能太大,也不能太小。

鞋太大,脚在里面得不到充分的固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。

鞋的各个组成部分设计和选材要合理。

比如鞋面,应该选择透气性好的材料,否则容易捂脚、臭脚。鞋底,应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。

购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适,鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳;如果是有鞋带的鞋子,就应该系紧鞋带后再试,看看挤不挤脚,磨不磨脚。

有的鞋子里面存在较厚的商标,各部分结合处的缝线较粗糙,脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失,反而是穿的时间越长,对脚的损害越大。

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