发布网友 发布时间:2022-05-27 21:21
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热心网友 时间:2024-10-28 14:44
这就是习惯,心里素质低,多练习练习就好了,还有就是你要讲的内容,必须滚瓜烂熟,这样就会降低紧张。或者你看人不看眼睛看他的眉毛之间就好