最近总是流鼻血,都止不住,是怎么回事啊
发布网友
发布时间:2022-05-11 22:36
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热心网友
时间:2023-08-01 19:11
我也是经常流鼻血的 嗯。
根据经验呢 一般来说这没什么大碍啦。
可能是夏天空调间待多了 空气干燥 要在室内放盆水 自己也要多喝水。
建议去买个增湿器吧 可以喷出水雾的那种。
也可能是吃的东西过于荤腥 上火了。要多吃清淡的食物 蔬菜 水果之类。少喝咖啡 少吃巧克力。
同时最好不要吃富含水杨酸的食物 比如桃子。
如果真的出鼻血了 那就拿餐巾纸堵住鼻孔 让它流下来。切记不要仰头 不要让血液倒流。可以适时地塞棉花球 棉花球上可以蘸点云南白药 止血的。
可以把冰块包裹在毛巾里 敷在鼻子上 收缩血管。
出鼻血的时候不要紧张 尽量放松 不然越急流得越多。
其实还有比较重要的一点 就是睡眠。
早睡早起 肯定对缓解出鼻血有好处的。
辛苦熬夜了有时也会导致流鼻血。
祝愿你早日恢复哈~