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内痔怎么自行治疗如做什么运动等

发布网友发布时间：2022-04-21 18:49

共4个回答

热心网友时间：2023-07-20 09:42

　　做提肛运动收缩上提*的运动（每天睡前使*有节律地收缩30—50次）锻炼提肛肌的收缩能力可以预防痔疮的发生。
　　目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类：
　　1、保守治疗是指内服药外用药、栓剂、熏洗等方法；
　　2、手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法但是需要专业的医生操作。

热心网友时间：2023-07-20 09:43

仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨30次。左手摩擦右边最下面的肋骨30次。

热心网友时间：2023-07-20 09:43

平时饮食不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要过量的饮酒，大便时长不宜超过五分钟，保持*处干燥，多饮水，吃清淡食物，例如瓜果蔬菜，多运动。
推荐使用效果好的汉氏痔必康，较温和，能够更快速解毒、消炎、止痛止痒，清理大肠湿热肛毒，不易产生耐药性，其中所含的有效成分是普通痔疮膏的12倍不止，真正做到高效快速治疗痔疮。

热心网友时间：2023-07-20 09:44

从改变不良生活方式开始，预防便秘，可多食通便的水果和蔬菜，如果便秘比较严重，可以喝点芝麻油，每次一小汤勺，每天1-2次，润肠通便。避免久坐，每隔两个小时站立一会。养成良好的排便习惯，排便的时候不读书、不看报、不玩手机，尽量缩短排便时间，以在3分钟之内完成为宜。另外戒烟戒酒，忌辛辣食物。做好*护理是康复的基础，具体的要求是每次便后水洗*，每天用高锰酸钾坐浴，坐要架空*悬空透气。最好准备电动*护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，肛部药浴盆用坐姿完成熏蒸坐浴，肛部支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。特别注意的是便血的患者，便血的伤口受到大便中细菌的污染，每次大便后不但要用肛部清洁器冲洗，还要用肛部消毒巾消毒，避免细菌大量滋生会刺激*水肿加重病情。坐浴药用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，不要买成1:5000浓度男科或者妇科用的，一次坐浴至少得要10瓶。肛肠护理包医院和网上都有的，买的时候注意鉴别，比如肛部药浴盆医院用的只有透明的，因为要观察药液的浓度，假的仿制的时候由于无知，做成五颜六色不透明的。

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