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...发现以后都害怕睡觉,一直到要睡觉了就心慌,心跳加速

发布网友 发布时间:2025-01-30 17:13

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2025-02-03 08:14

有些事情是没有办法的。不可强求。你需要慢慢的去愈合心伤。你可以晚上睡觉的时候听些轻音乐和爱听的音乐。音乐可以影响治愈一个人的心灵。有些东西越在乎就越想去在乎,你能明白我的意思吗?祝你快乐!早日找到真爱!

热心网友 时间:2025-02-03 08:18

感情受挫后的心理应激反应.需要做情绪的疏导,宣泄.如果长时间这种表现会影响到你的身体,生活和工作,有必要做心理咨询.广州市慧苑心理咨询公司的心理咨询师很好的,

热心网友 时间:2025-02-03 08:12

心理压力太大,导致失眠。有时间的话可安排出去旅游一次,散散心,心情会好一点。

热心网友 时间:2025-02-03 08:14

能不能说具体些,因为哪些事情导致的,是烦躁、胡思乱想还是因为某事压力太大,说清楚些好,如有隐情可聊QQ:472452916.情绪上的宣泄可用体育运动的方式。
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