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因为我走路一分钟大概30步左右,也已有差不多15年了,请问一下如果我在家...
发布网友
发布时间:1天前
我来回答
共
1
个回答
热心网友
时间:1天前
首先,你要知道你的走路习惯已经存在潜意识里了,想要刻意的改变很难,
其次,如果你觉得自己走路的速度慢,你可以通过调整步幅快慢或者步幅大小来改变走路的速度;
然后,改变不是一朝一夕的是要对自己充满信心,不要短时间见不到效果而放弃(如果你真的想改变的话)
最后,祝你成功
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