我是高三的学生,晚自习后回家该怎样安排
发布网友
发布时间:2024-12-24 22:25
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热心网友
时间:1天前
你开始失眠了.明显是神经过分紧张导致的.
晚上回家.洗个热水澡.做一点点其他的娱乐稍微让自己的精神放轻松些.就早点睡了吧.睡眠充足了.精神好了.你明天做什么也是事半功倍的.
语文的话.可以在早上记忆力最好的时候.看一下最基础的东西.现在想要提高语文.也只能从基础入手.什么作文啊.阅读理解这些.长期积累的.现在急也急不了.
如果你一直都在看数理化的.这最好几个月.建议多翻翻一些旧的试卷.作业什么的.专找自己做错过的来做.太难的就算了.那些仔细想想.或者问问同学老师自己也就能理解过去的.逐题攻破.这样才能有效的提高现在的水平.
劳逸结合吧.还是这句.别把自己逼得太紧了.得不偿失呢
热心网友
时间:1天前
睡觉,保证好的睡眠