因为枸杞味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、明目、润肺的功效,对肝肾不足所致腰酸遗精、头晕目眩、视力减退、内障目昏、消渴等有一定的食疗作用。虾仁性温,味甘、咸,入肝、肾经,有补肾壮阳、通乳、滋阴、健胃的功效,对阳痿、肾阳不足、体虚乏力、乳汁不下等有一定的食疗作用。二者搭配有补肾助阳之功效,并且对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定的辅助食疗作用。
枸杞炒虾仁营养成分
春季,单服枸杞或与黄芪煮水可增强体质;夏季,配菊花、金银花等泡水解眼疲劳;秋季,与雪梨、百合等制成甜品,润肺止咳;冬季,与桂圆、红枣煮粥暖身。例如,枸杞茶的制作简单,只需红茶和枸杞;枸杞银耳羹则需文火慢煎,加入蜂蜜调味。对于成年人,一般建议每天摄入20克左右的枸杞,治疗时可适量增加。...
枸杞炒虾仁的功效
因为枸杞味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、明目、润肺的功效,对肝肾不足所致腰酸遗精、头晕目眩、视力减退、内障目昏、消渴等有一定的食疗作用。虾仁性温,味甘、咸,入肝、肾经,有补肾壮阳、通乳、滋阴、健胃的功效,对阳痿、肾阳不足、体虚乏力、乳汁不下等有一定的食疗作用。二者搭配有补肾...
枸杞炒虾仁制作过程
首先,准备所需材料:河虾仁洗净后沥干水分,枸杞子也需清洗干净,用适量的开水稍微浸泡一下备用。葱和姜剁碎后放入碗中,加入适量的水,轻轻挤压出葱姜汁,这就是葱姜水,会在后续的烹饪过程中起到提香的作用。接着,将河虾仁用精盐、鸡蛋清和干淀粉搅拌均匀,使其充分吸收调料,然后放入冰箱冷藏30分...
枸杞炒虾仁的营养
实圆如樱桃。全少核,暴干如饼,极膏润有味。”③《本草衍义》:“枸杞当用梗皮,地骨当用根皮,枸杞子当用其红实,是一物有三用。其皮寒,根大寒,子微寒,亦三等。……今人多用其子,直为补肾药,是曾未考究《经》意,当更量其虚实、冷热用之。” ④《纲目》:“...
延年益寿食疗方图书目录
桑堪枸杞炒虾仁:桑堪的甜味与虾仁的鲜美相结合,富含抗氧化物质和优质蛋白质。荸荠烧黑木耳:荸荠的清凉与黑木耳的滋补相得益彰,对滋养身体有佳效。芝麻肉丝:芝麻的油脂和蛋白质与肉丝的口感相结合,提供丰富的营养和口感。枸杞虾仁烧豌豆:色彩鲜艳,营养均衡,对眼睛健康有益。豆腐酿肉:豆腐的嫩滑...
虾和什么一起吃最好
枸杞被称为”明眼子”,二者搭配具有滋阴补肾之功效,适宜于体弱乏力、肾虚目眩、视物模糊等人群食用。虾+鸡蛋 虾含钙多,鸡蛋也是钙元素的”富矿”,二者相加,补钙功效加倍。虾+黄瓜 虾可温补肾阳,配以黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效,可辅助治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、腰膝酸疼等病症。吃...
高血压食疗菜谱有哪些?
[功效]豆角含钠量低,适于高血压患者食用。 21.枸杞炒虾仁[原料]枸杞子15克,虾仁200克。 [做法]将枸杞子洗净,用温水浸泡,备用。虾仁冲洗干净,滤干。炒锅置火上,加植物油烧至七成热,倒人枸杞子与虾仁,加黄酒、葱花、姜末,反复翻炒,待虾仁炒熟后,放入精盐、味精各少许,略炒即成。佐餐当菜,随意食用。 [功效...
虾仁的功效与作用
2、虾仁中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。3、虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。4、日本大阪大学的科学家发现,虾仁里的虾青素有助于消除因时差反应而...
虾仁与什么不能同吃
虾仁宜和什么一起吃 虾仁+火龙果:可以起到下火的症状,还能开胃生津。虾仁+豆苗:可以使我们的胃口大开,对我们的身体是有好处的。虾仁+枸杞:可以给我们的身体增加一定的血气。虾仁+西兰花:对我们的脾胃有一定的好处,对这两种器官有保护作用。虾仁+香菜:可以起到补脾益气的作用。虾仁+韭菜:对...
枸杞配什么治早射(阳痿早泄的中医养生食疗)
1、枸杞羊肾汤,枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白10颗,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,与其他一起煮汤服用。每日1剂,佐膳食用。2、大虾炒韭菜,鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量。虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为...