发布网友 发布时间:2024-10-22 01:00
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-09 23:10
应该不行了,如果比较严重的话热心网友 时间:2024-11-09 23:07
你可以练芭蕾试试 很管用你每天晚上睡觉时用绳子绑腿 在膝盖中间垫一块毛巾 这样坚持半年 就会好很多的 关键在于坚持 绑着睡觉是很难受的。如果坚持练习,相信时间久了会有所改变,但不要急于求成~热心网友 时间:2024-11-09 23:04
千万不能跳爵士舞 ,民族舞和拉丁都可以热心网友 时间:2024-11-09 23:05
建议咨询骨科大夫,不然只会越跳越糟。