发布网友 发布时间:2024-10-22 12:41
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-07 15:00
如果身高185cm只要练习得当都是可以扣篮的,并不是谁都能有像NBA里那些1.6米到1.7米就可以随便扣篮的天赋,如果真的想扣篮的话不是看你现在的情况,而是你以后的身体的发展!练习的方法有很多但是不一定适合你,所以这个要靠自己去慢慢的探索了!热心网友 时间:2024-11-07 15:00
买那个绑在脚上的沙袋 很有效 我在你这个时候用过 可以增加弹跳 求采纳!!热心网友 时间:2024-11-07 15:01
天天蛙跳,还有就是要经常跳高,现在的你肯定是看见什么高一点东西就想去摸到它。热心网友 时间:2024-11-07 15:01
想手臂伸长,去吊单杠热心网友 时间:2024-11-07 15:02
天天做蛙跳追问你是刘子赫追答不是