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常吃果冻对幼儿健康有什么影响?

发布网友 发布时间:2024-10-22 07:20

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热心网友 时间:2024-10-22 13:56

果冻是用食用琼脂、食用色素和糖加工而成的半固体食品。目前市场上销售的果冻,绝大多数都是采用海藻酸纳、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂,加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。这些物质虽然大多来源于海藻和陆生植物,但在提取过程中,经过酸、碱、漂白等工艺处理,使其原有的维生素、无机盐等营养成分大都丧失。其中的海藻酸钠、琼脂属膳食纤维类,吸收过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收,尤其是会与铁、锌和无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物,从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。因此,果冻中并不像新鲜水果那样含多种维生素、微量元素及其他营养成分,而且有的成分对胃、肠和内分泌系统还有一定的不良影响。

因此不要让宝宝经常或大量吃果冻,以免造成食欲不振、消化功能紊乱和内分泌失调。

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