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请问长期口服白灵片和维生素E胶丸对身体有害吗?对于你个女孩子的话...

发布网友发布时间：2024-10-22 07:42

共2个回答

热心网友时间：2024-10-24 13:24

是药3分毒，不过你对于美容可能已经有一些了解，那我就给你推荐点食物和其他方法来代替你的药物。
VE的确有抗氧化（速称：养颜）的作用，但是关键是吸收的问题，有很多人天天喊补钙，但是补了几年还是缺钙，就是没有吸收。但是我建议你不要用药物来治疗，你可以通过食补加上面膜来完成你的祛皱。
美容的根本就是抗氧化，所以只要是食材里面含有维生素E的，就是最好的美容产品。
最优推荐：黑芝麻。黑芝麻的VE含量惊人的高，大概是每100克含有50毫克的VE，而人体每天的摄入量是10毫克就足够，也就是说，我们每天只需要吃20克的黑芝麻就可以。最好不要光吃，可以煮粥放点之类的。
再就是给你推荐几款自己能做的面膜吧。
1、蜂蜜类：用鸡蛋清和蜂蜜混合调制，自己买点纸膜，然后泡一下，每天敷。功效：收缩毛孔、增白皮肤、消除皱纹。
2、牛奶类：（1）珍珠粉、牛奶、纸膜，功能：去黑头和角质。（2）蜂蜜、牛奶、纸膜，功效同（1）。（3）薏仁粉30克、牛奶20毫升、珍珠粉10克，这个可以阻止黑色素的产生（注意：这个是熬汤）。

热心网友时间：2024-10-24 13:29

是药三分毒.
吃多肯定不好.
若要皮肤好,吃药其实还没喝水好.

热心网友时间：2024-10-24 13:26

热心网友时间：2024-10-24 13:30

是药三分毒.
吃多肯定不好.
若要皮肤好,吃药其实还没喝水好.

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