问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

中学生,想减肥。现在卖桃的比较多,每天大概吃几个就可以了?早餐火烧配...

发布网友 发布时间:2024-10-20 16:54

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-11-19 21:38

就是多吃蔬菜,晚上能不吃东西就别吃,7.30 后最好啥也别吃了

热心网友 时间:2024-11-19 21:36

不吃主食,中午最好只吃菜不吃馒头……依个人体质来吧,要是运动强度大就爱个

热心网友 时间:2024-11-19 21:40

首先中学生最好不要这样减肥。我中学也很胖,上了大学才减的。中学正是学习的时候,不能缺少营养。早餐喝豆浆,牛奶,酸奶,豆腐脑,粥都可以。配上包子,全麦面包,杂粮面包,烙饼都可以。午饭主食少吃点,多吃菜,少放油,肉也得吃,少吃,要不身体1不好代谢。还有肉少吃的同时,蛋白质要补上,多吃鸡蛋,豆腐,豆子之类的食物。晚饭少吃,不吃主食,水煮菜,或者凉拌菜,少吃炒得。还可以吃水果,和粥,酸奶。总之吃饭要七分饱
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
古天乐的资料!!! 胆结石可以喝柠檬蜂蜜水吗 柠檬对结石有什么作用 胆结石可以吃柠檬吗 江西有哪些风景 行政处罚对象能不能是分公司 分公司是否能作为被行政处罚的对象 分享20份亚马逊运营过程中常用邮件回复模板 2024年上半年自考报名时间 22年辽宁省自考延期怎么退费 想买G15,可不知道性能怎么样,大神们说说G15怎么样阿? 联通取消了全国和本地手机流量计费方式后还能购买流量包吗?_百度知 ... 我的套餐也会取消区分全国和本地手机流量计费方式吗? 过年想入手G11或G18现在价格是多少呢,买的时候2款机子需要注意什么来... 取消区分全国和本地手机流量计费方式是什么意思? 为什么要“统一全国和本地手机流量计费方式”? 什么叫全国流量包,全国流量包 省内流量包和本地流量三者之间的顺序是怎... 一个人办几张银行卡最好,除工资卡外,说明理由 招投标信息化² 企业信息管理 招投标信息化² 项目统计 招投标信息化² 主要业务 骑动感单车膝盖疼是怎么回事 森海mk4配什么麦克风,主要是网络直播k歌 雷鹏镀膜太阳镜可以配度数吗。 ...这女人也对他很有好感但是女人还是拒绝了,这男的很花心在公司本来就... ...对他很有好感他也知道但是女人还是拒绝了,这男的很花心在公司_百度... 槐树花的做法和吃法 自贡到乐山的客车多久收班 我新买的步步高vivos6手机 为什么手机自带的软件加载不上了? 求解答 哪个软件是最好用的女生穿衣搭配教学工具? 中学生早上吃什么好,但是家里又不买牛奶,又没人弄早餐 王者荣耀有哪些英雄克制百里守约 百里守约被克制英雄介绍 怎样解决wps表格中筛选时表头显示问题? 尤力克柠檬的味道怎么样? 福建南平特产:南平柠檬 欧洲五大联赛是什么? 罗汉鱼褪色是什么原因? 罗汉鱼退色是什么原因 手臂上的肉在跳 左胳膊肉跳是什么原因-胳膊上的肉总是跳的厉害怎么办 右手臂上的肉在跳是怎么回事儿? 我左手臂靠近肩膀的肌肉为何跳啊?肉眼都能看见肉在跳,已跳快一天了,间... ...手臂上靠近肩膀的肌肉在抽动啊?肉眼都能看见肉在跳,这是为什么... 榴莲生的已经剥出来了可以烤着吃吗-榴莲生的已经剥出来了能放冰箱吗 技嘉B75m- D3V能不能配独立显卡 德国格拉苏蒂腕表 ...老版金庸武侠电视剧的插曲只知道歌词里有句“啊~英雄” 惠普电脑电量百分比显示怎么设置 除了主演霹雳MIT还有哪些在其他偶像剧中有名的明星 技嘉b75主板支持什么显卡
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐