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姜枣茶的制作

发布网友 发布时间:2024-10-20 08:59

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热心网友 时间:2024-12-01 10:17

材料:
1. 姜片50克
2. 红枣10个
3. 冰糖适量
4. 清水800毫升
制作步骤:
1. 将红枣洗净,去核,切成小块备用。
2. 姜片洗净,切成小块备用。
3. 水烧开后,将姜片和红枣放入锅中,小火煮20分钟。
4. 煮至颜色变浅,放入冰糖煮溶。
5. 继续用小火煮5分钟,然后转中火煮5分钟。
6. 待煮至浓稠状,关火,将姜枣茶捞出,放到茶杯中即可。
小贴士:
1. 姜枣茶的制作过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖。
2. 姜枣茶可以多煮一些,冷藏保存,喝不完的茶水可以随时拿出来加热饮用,也可以加入适量的蜂蜜进行调味。
3. 姜枣茶适合早上喝,可以提神醒脑,增强免疫力。同时,姜枣茶也适合女性朋友喝,可以改善经期不适。
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