我可以想到很多事情,也知道自己要去做,但没有行动??
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发布时间:2小时前
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为什么我有很多事情想得很全面很深入很周到,也很有信心很有激情,却从...
拖延症。不少人有拖延症,计划好今天应该的事情,今天不去做拖到明天,明天规定好要去干的事儿做不了,拖到了后天,今天要干的计划拖到了大后年。
我可以想到很多事情,也知道自己要去做,但没有行动??
建议:适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。
有些事明知自己“应该做”,为什么却迟迟不愿意行动?
我说说我自己的感受吧,现实生活里,我明知道自己有事情应该去做的,有一件事应该去赶紧解决的,但是怎么说呢,我就是懒不愿意去动,就算是工作上也是如此,我觉得如此这样,只不过是因为我事情还没有迫在眉睫,还有时间让我懒下去,所以我才会一直不愿意去马上把事情解决掉。我是不管工作上,还是生活...
有了目标和计划,却迟迟不行动是怎样的体验?
想想目标计划是很美好,但是行动起的痛苦不适让自己产生退却。设定了一个目标,不行动一定不会有收获,但行动一定会经历痛苦失败,如果没有铁了心一定要的心态,就会望而却步,产生放弃的念头,行动后短时间内并不一定马上有结果,从而开始怀疑自己要不要做,这样做做不做的好,最后想的多做的少,还没...
明知道有很多事可以做,但是就是不想做怎么办?
(对于那些不是很重要的事情,其实可以委派别人去做) 如果要逼迫自己做不快乐但重要的事情,可以将其与自己觉得快乐的事情绑定在一起 ——比如在写论文的时候吃巧克力;在打扫房间的时候,放自己喜爱的音乐。 不想做事,所以一直在刷手机怎么办? 在这里,我不得不提到“电子上瘾”(Electronic cocaine)。 很多人会沉迷于...
为什么有的人懂很多大道理,却依旧碌碌无为?
相信我,他们自己都不知道该怎么解释。知道的太多,但是知道的又太少,这就是那些人知道很多大道理却又碌碌无为的原因。想要不做这样的人,就要真正去体验那种生活,真正的知道了那些知识是怎么来的,那那些知识才能对你产生它们本来该有的用处。那样你才不会碌碌无为。
为什么有的人好像什么都知道但现实中却一事无成?
所以我建议我们还是要多做事情,少说话,要说就说自己已经做到的事情,人微言轻这个道理应该都懂的,如果你没有一定的成就就算你说的再对,也没有人会听。纸上谈兵,就算你说的天花乱坠而不去践行,也对你自己的成长没有什么好处。还有一些童鞋喜欢说鸡汤,其实鸡汤在我看来是最没用的话,中看不...
想了很多事情,做成的却没几件,该怎么办?
做到最后可能连本钱都没有赚回来。所有的事情不是你想,你就能够做成的,他需要天时地利人和。和你本身的努力和坚持。外界的影响因素太多了。在上本身因素的不确定性。完成事情的几率也就更小了。我们想事情的时候,就像想到这些因素,有计划。有选择的去做自己想要做的事情。
明知道有很多事情要做,但是却一直拖延,怎么办?
首先试着接纳自己有拖延症。可以说,大多数人都会有拖延症,其实拖延症最常见于追求完美、做事认真负责的人身上。正因为“要么不做要做就要做到最好”,才会导致一拖再拖,不敢下手,却又常常在最后时刻完成任务。这同时也说明拖延的人其实很聪明,如果一开始就干,也许会改来改去,耗费时间,不如在...
为什么我每做一件事总会想很多…反反复复,而真的做时还是会不知道怎么做...
1、用自己的价值观来评定。很多时候,大家都会在两个选择之间徘徊,没有一个固定的构架或判断的方法来拿定主意。我们会把所有的选项在脑子中浮现,然后问一下自己“这些选择中哪一个是最佳的答案?”你所做的决定是这条选择链里对你来说最重要的,你的核心价值观,将会是你最好的选择。其实,最适合...