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breaking 无手风车不会弹腰 导致不会接圈 但是只会推手风车 已经出来...

发布网友 发布时间:2024-10-20 14:16

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1个回答

热心网友 时间:2024-11-21 05:39

推手风车转圈原理,基本上可以用手就可以带动。而无手风车则恰好相反,它的要求是在你整个风车架子“锁住”的情况下,利用腰和两腿之间的动力(扭动)带动转圈的。

刚开始练无手风车的时候,我建议你把两只手折叠在胸前,转动时有必要的话可以偶尔稍微用手推一下下。等你找到了“锁架子”及利用腰腿为动力的感觉之后,就可以摆脱两手的依赖了。

上面所述的“折叠手风车”也算是无手风车的一种,它不怎么需要弹腰,但是弹腰的话整个风车的视觉效果是完全不同的。当然,我不太建议你一开始练无手风车就马上练弹腰,除非你有非常好的风车基础,不然很容易弄伤。

现在就说用到弹腰的风车了。俗称“抱蛋风车”,就是把两手放在蛋蛋处(切忌用手掌,不要握拳头放在那,否则砸到就真蛋疼了)。 这种是需要弹腰的,但是怎么弹腰,这个技巧比较难用文字说明,如果你会“折叠手风车”而且做的很流畅之后,你就可以尝试“弹”。

通常来说,“折叠手风车”做得很好的时候,“抱蛋风车”就可以很快练成了(不出一个星期)。

本人文字表达不是很好,如果是当场教你的话,应该你可以很快的明白它的原理的。
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