喝茶方法不对当心“要你命”
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发布时间：2024-10-20 13:40
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热心网友
时间：2024-11-29 13:36
在享受茶艺的同时，了解正确的饮茶方法对于健康至关重要。以下是一些需要特别注意的情况：
1. 发烧时应避免喝茶，因为茶叶中的咖啡碱会升高体温并减弱药物效果。
2. 肝脏疾病患者不宜饮茶，茶叶中的咖啡碱等物质主要通过肝脏代谢，过多摄入可能损害肝脏。
3. 神经衰弱者宜控制饮茶，尤其是下午和晚上，以免因茶中咖啡碱导致失眠。建议选择花茶在上午饮用，绿茶在午后，晚上则避免。
4. 孕妇应谨慎饮茶，茶叶中的成分可能对胎儿不利，最好减少或避免饮用。
5. 溃疡病患者需慎选，茶可能刺激胃酸分泌，加重病情，但轻度患者可在服药后适量饮淡茶。
6. 营养不良者饮茶会加速分解脂肪，不利于恢复营养。
7. 醉酒后应避免浓茶，它会刺激神经和加重肝脏负担。清醒后可通过水果和醋帮助解酒。
8. 服药时，茶水可能与药物发生反应影响药效，特别是含铁、酶或蛋白质的药物。
9. 贫血者应远离茶叶，因为茶中的鞣酸会与铁结合，影响铁的吸收。
10. 尿结石患者应避免茶，因其可能加重草酸钙结石的风险。
11. 避免空腹饮茶，以免影响消化和营养吸收，甚至产生不适感。
12. 饭前后不宜大量喝茶，以免影响食物消化和铁、蛋白质的吸收。
13. 避免饮用隔夜茶，以防营养流失和变质。
14. 不建议饮用头道茶，因为它可能含有较多污染物，应清洗后再泡。
15. 儿童应*喝浓茶，以免影响铁的吸收。
16. 冠心病患者需谨慎，心率过快者应喝淡茶，而心率较慢者则可适量增加。
17. 老年人应避免生茶，因其对胃的刺激较大，可尝试炒制去生青气后饮用。
18. 高血压患者应*浓茶，因其咖啡碱可能导致血压升高。
