我今年十九了身高一米七三 体重一百一十五斤 打篮球已经俩年了 请问我...
多喝牛奶，最好睡觉前喝，多运动。但前提是你德骨骼还能发育，否则怎么也长不高了。
打篮球能够快速长高吗?
打篮球必须跟合理的营养结合才能增高,打篮球增加弹跳能力,有助于长高。在打篮球的时候,又跑又跳,很容易促进骨骼发育,发育期打篮球更是长高的绝佳机会。 人之所以能长高,是因为脑垂体分泌的生长激素,而持续打篮球五分钟就能消耗人体的五分之一的能量,也就是体力,连续运动下来,随着体力不断地下降,人体所需的营养物...
...体重130斤,我还能长个吗?现在打篮球还能长个吗?
能长一点儿，不过你要有心理准备。不必太在意自己的身高，身高不是最终要的。多做这样的跑跳运动是有好处的。你可以在网上查查长高的办法，可能会有用。如果你不放心网上的东西，你可以到医院去做做检查，咨询一下医生，这样会比较靠谱。
...184体重154斤,测的骨龄是最矮长到193,喜欢打篮球,我想问问我到高中...
不管你现在多高，肯定还会长高的的，记住要想长高，早睡是很重要的，脑垂体分泌的生长激素一般是在晚上10点之前睡才能分泌出来，不定时入睡且太晚睡对脑垂体分泌生长激素都无好处，生活无规律对长高都没有好处！即使是体育锻炼也是要有规律，定时定量是很关键的。至于还能长多高？这就难说了，谁也说不...
我已经16岁了,很想很想再高一点
请问我还能长高么?若是能的话,应用什么样的办法呢?各位一定要根据我的情况帮帮忙哦!药服是一定不行滴,况且我现在还是个高中生,时间并不是很充裕,所以,麻烦大家费费心思啦!如果答案很不错的话我一定会再另加30分!而且,需要强调的一点是:我现在在减肥,刚刚减下去了10斤,所以如果突然吃太多好东西的话是很容易...
我16周岁身高1米96体重大约105KG,还能再长个吗
大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、...
...现在身高171cm,体重80Kg,平时喜欢打篮球,我还能长高么?
你现在要多注意修养，可以适当性的做一些热身运动有助于膝盖的恢复，像散步、慢跑，主要是多活动活动筋骨。 等好了之后，你可以为自己安排一些比较系统的锻炼。我估计着你把身上多余的肉都变成肌肉，你的弹跳能力会提高，你的身高也会再长个5cm，有个数据跟你说下：男性在22周岁前都还是能长高的。
我现在14岁,145cm.体重:80斤,打篮球能减肥即增高吗?
经常打球毫无疑问是可以打到减肥和强健身体的作用的，经常运动对身高有没有影响我不能肯定，因为现在没有科学证明打篮球可以增高，二十天长5公分是不可能的 那样太可怕了，我现在1.85米 记得初三那一年我长了 10公分 那是我长的最快的一年，另外 悄悄地告诉你 ，每年的四五月份是一个人生长...
我今年18岁身高才1米72CM体重160斤小腿硬了请问还能长高吗?
打篮球很管用。年龄小的到部队上练上两年，基本上都会增高，那个训练是有人逼的。
...很喜欢喝牛奶 不爱运动 1年没长高了请问我还能长高么?
具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长...
