排骨生鱼片汤怎么做好吃
发布网友
发布时间:2024-10-19 23:56
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热心网友
时间:2024-10-23 09:28
主料:排骨、生鱼一条。辅料:盐、姜、花生油适量。
食谱做法
1、1、把剁好的排骨放入锅中大火煮开后小火慢炖半个小时。
2、把生鱼的残余鲮片处理干净后去掉鱼骨,然后切成薄片。
3、最后开大火把鱼片放下去煮开就可以关火了,不腥鲜甜,好吃。
热心网友
时间:2024-10-23 09:29
食用功效
可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨
防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症
大补元气,固脱生津,安神
能改善肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状