发布网友 发布时间:2024-10-20 03:43
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-29 18:27
24小时内冷敷,用毛巾裹冰块即可.过了24小时用热敷,在你能承受的情况下越热越好,每次10分钟.另外可涂些正骨水\红花油之类.以后打球可戴护指,现在的体育用品店和品牌专卖店都有卖,象李宁\匹克等都有,一个就几块钱.我用过会有较好的保护作用.祝你早日摆脱伤痛.热心网友 时间:2024-11-29 18:35
医院`! 去他他告你怎么处理`热心网友 时间:2024-11-29 18:35
没问题的,我以前也老是挫伤 你先用冷水洗 然后贴点膏药什么的热心网友 时间:2024-11-29 18:31
这是被球戳到了,我是我们学校的队医,你只要把手指泡进热水里,手指放松之后再泡进冰水,最后拿冰敷,擦点正骨水和白花油,擦到感觉火辣辣的就带上指套固定,不放心到医院拍片子,下次再弄到,只要肿起来就马上拿冰敷,不行就用冰棒,冷却下来,就很快好了,很多队员都是这样的,放心,小伤!!早日康复!热心网友 时间:2024-11-29 18:29
24小时内冷敷,用毛巾裹冰块即可.过了24小时用热敷,在你能承受的情况下越热越好,每次10分钟.另外可涂些正骨水\红花油之类.以后打球可戴护指,现在的体育用品店和品牌专卖店都有卖,象李宁\匹克等都有,一个就几块钱.我用过会有较好的保护作用.祝你早日摆脱伤痛.热心网友 时间:2024-11-29 18:32
医院`! 去他他告你怎么处理`热心网友 时间:2024-11-29 18:27
这是被球戳到了,我是我们学校的队医,你只要把手指泡进热水里,手指放松之后再泡进冰水,最后拿冰敷,擦点正骨水和白花油,擦到感觉火辣辣的就带上指套固定,不放心到医院拍片子,下次再弄到,只要肿起来就马上拿冰敷,不行就用冰棒,冷却下来,就很快好了,很多队员都是这样的,放心,小伤!!早日康复!热心网友 时间:2024-11-29 18:31
没问题的,我以前也老是挫伤 你先用冷水洗 然后贴点膏药什么的