这是本人的身体照片,很瘦,怎么可以增肥?去医院抽血没什么异常?是不是肝...
回答：指导意见: 想长胖,多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋 糕等。 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多
不知怎么会越来越瘦,吃什么才能长胖呵?我的身体现在好象不吸收脂肪,只...
第二：首先就是要多吃，为了帮助消化建议增加进食次数而不是吃饭饭量（1日5餐）第三：摄取高卡路里的食物。比如每天喝1加仑（3.7升）纯牛奶 第四：养成运动的习惯，大家都希望从瘦弱变成强壮而不是从瘦弱变成肥胖。以上资料来源 http://stronglifts.com/how-to-gain-weight-for-skinny-guys/ 笔者认...
我是女生,太瘦,请专业健身教练告诉我如何健身可以胖一点?
如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体...
怎么吃都不胖的人 怎么增肥啊
先是病理型的偏瘦,这个分两种: 一种是需要去虫,去医院拿两粒药丸就行了。 原理:因为病理型的可能自已身体里有寄生虫,你吃多少都没有用,营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你,只是有什么说什么。 另一种是肠胃粘膜太簿,吸收不行。如果真是这样的话,因为吸收不行,所以吃的东西都拉出来了,盲目的吃只是在浪...
我身高174体重85斤,十分瘦的,我想增肥腿部,其他不想,腿就像个竹竿了,丝...
平常提到增肥的话，我们自然会想到饮食增肥法，多吃。但是如果想要仅仅增肥腿部的话，饮食可能起不了多大作用，还是需要依靠运动，以下是增肥腿部的方法：希望对你能够有所帮助 1、负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行...
我是女生因为太瘦了男生都不喜欢我
增强运动吧，应该有好转，比如，跑步。像你这种胃不好，吃不下，突然去运动，你一定吃不消。因为你本身体力体质差，只有慢慢来工，循序渐进。刚开始出去走，每天坚持的，最好是晚上19点到22点，累了睡了一晚上觉应该可以恢复体力。走，坚持几个月后，从短到长，从慢到快，慢慢的增加长度，速度到...
最简单增肥方法
，不要玩手机，更不要熬夜，熬夜对身体的伤害是最大的。禁忌 烟酒最好是不要沾，这些玩意本来就对身体没什么好处，对于想要增肥的你来说，还是远离这些东西吧。要不然，增肥是没增起来，到最后体重反而下降了可就得不偿失了。另外也不要熬夜，也不要经常吃那些垃圾食品。
想长胖却长不胖的句子搞笑句子
35.翻了翻老照片,不得不说岁月是把猪饲料当初嫌自己胖丑,一定没想到我会变本加厉。 36.我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。 37.如果体重也能满100减20就好了。 38.只有裤子,才是检验你胖没胖的唯一标准。 39.真不想再到处拜年了,见面第一句都是哎哟胖了胖了,还没法反驳,毕竟我今天就是来吃你家大...
身体一直属于偏瘦型,生活中应该注意什么?
身体如果一直偏瘦，那么就说明这几个问题：第一、自身先天的体质相对比较的差，气血不足，后天的脾胃运化吸收功能比较的差，吃进来的营养物质以及五谷精微的营养不能到全身的脏器。第二、缺乏一定的营养，在如今这个现代的社会，营养缺乏中的营养过剩大于营养不足，不知各位是否有意控制。如果是”偏瘦”...
朴春晒自己瘦11公斤的照片,曾经因为患病而增肥的她你怎么看呢?
从对比照也能发现，瘦下来确实会让人气质提升，感觉整个人都精神了许多。照片中她身穿亮闪闪的连衣裙，虽然上身比较丰腴，但还是能看出瘦了许多。而且，脸也比之前小了一些，或许这里边也有滤镜加持的成分。不过她的嘴巴给人感觉像是肿起来一样，脸似乎也有点僵硬。看来即便再努力地减肥，也难以恢复巅峰...
