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痛经缓解穴位有哪些?中医管用吗?

发布网友发布时间：2024-10-20 13:21

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热心网友时间：2024-12-02 00:13

中医对痛经的成因有独特的理解，认为它与气血运行不畅、脏腑功能失调、外邪入侵以及情绪因素等有关。痛经的中医治疗原则是调和气血、温经散寒、化瘀止痛。在经络方面，中医特别重视冲任二脉的气血运行状态，认为这与痛经的发生密切相关。治疗时，中医会采用多种方法，包括中药内服、针灸、艾灸、按摩等。

针对痛经，中医有几个常用的穴位可以进行调理，如三阴交穴、子宫穴、气海穴、关元穴等。三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上三寸处，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，具有活血调经、益气健脾的功效。子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处正中，左右旁开四横指的距离各有一点，按摩此穴位有助于活血化淤、理气止痛。气海穴位于下腹部，前正中线上，肚脐正*直下2横指处，具有温补脾肾、利水通淋及调经止带的功效。关元穴位于下腹部，前正中线上，肚脐下4横指的位置，有助于疏通气机、调补元气。

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