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膝关节骨质增生怎么保养

发布网友 发布时间:2024-10-20 12:42

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热心网友 时间:2024-12-02 09:21

膝关节骨质增生是膝关节骨性关节炎的一种临床表现,通常被认为是骨刺的转变,但其实骨刺并非是引起疼痛的原因,它主要的原因是关节软骨面的磨损。首先,这时要保护关节,如果你在进行非常激烈的运动,则可能需要改变运动方式,或者请专业老师指导你的运动。其次,需要减轻体重。膝关节是承重非常大的关节,所以体重降低时,膝关节负重减少,也可延缓其退变的步伐,必要时,可改变运动方式。因此有些人想减肥,但又不能运动,这是非常矛盾的问题,所以可以找一些适合的运动,比如游泳、踩单车等,既可达到锻炼身体,减肥的目的,又可保养膝关节。如果采用这些方法均没有效果,则可能需要服用营养关节的药物,比如氨基葡萄糖类,来达到保养膝关节的目的。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
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