睡硬的床对身体好还是软的床好啊?
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发布时间：9小时前
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睡硬板床的好处是什么?长期睡软床的坏处?
2、老年人的机体衰老之后，容易在外力作用下（如睡藤床、厚海绵床）变形，引发腰背关节疼痛。因此，老人不要睡软床，最好睡硬板床，以适应人体脊柱的生理状态。腰肌扭伤、劳损、增生后应睡平板床,使腰肌及韧带提到充分放松、休息。3、此外，常睡硬板床，还能增强皮肤功能，且通过对皮肤的刺激，改善肝...
软床好还是硬床好
我们知道，较硬的的床可以使人体的背部肌肉维持休息的状态，且硬床的支撑性比较好，所以，如果你觉得你容易腰酸，或者背部常常感觉疼痛的话，选择硬床应该是比较合适的。同时，成长期的儿童也适合睡硬床，这样可以防止儿童成长期脊椎变形等问题。 二、硬床的缺点—舒适性差 我们在硬床上睡觉的时候，人体的...
床软好还是硬好?什么样的床对人体好?
较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态，支撑力较好，且多数的美国医师同意，硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。医生认为，以体型而言，身材较胖者，应睡较硬的床，因为过重的体重会身陷软床，压弯脊椎。瘦小者，脊椎两侧缺乏肌肉保护，睡硬床容易造成长时间过度伸展，并与床面过度摩擦，所以最好以较软的床...
睡硬床真的更好吗 睡硬床好还是软床好
睡硬床好还是软床好 床太软太硬都不好，能选择软硬适中的床垫。身体太瘦的人睡硬床可能会感觉不适，推荐偏软的床垫。身体太肥胖的人尽量选择稍微硬的床垫，能使得人体压力平均分布到床垫上。老年人的骨骼逐渐退化，可以选择稍微硬的床，更能贴合老人身体曲线。另外不同的人要选择不同的睡姿，椎间盘突出...
床硬对身体好吗?
首先，睡硬一点的床，意味着我们在睡着的过程中，整个身体的骨头都大致保持着与生理弯曲一样的弧度，特别是脊柱，这样，对腰部、颈椎都是比较好的。因为人的脊柱只有在保持生理弧度的时候，才是最放松的，才不容易手压迫，也就会比较健康。2、软床伤颈椎和腰椎生活中，我们应该都有体会的，睡非常软的...
床是硬的好还是软的好?
硬的好、不过软的睡的舒服
睡硬板床好还是软床好 如何选床铺的软硬
不同年龄阶段的儿童，对于床的硬度要求是不一样的，对于刚出生的新生儿来说，在各方面比较脆弱，婴儿的脊椎还是处于一个硬度不高的状态，如果睡过硬的床会对宝宝脊椎造成一定的影响，这时候睡在软床上，对婴儿是没有什么伤害的，对于新生儿来说睡软床比较好。半岁到1岁的宝宝开始学习走路，这时候的...
睡硬床好还是软床好硬床和软床有什么区别
这样的床对身体的骨头和关节有一定的影响，睡在过硬的床上，可能就靠几个点来进行承受压力，长时间集中就会处于紧张的状态。别再以为硬床板对你的身体健康有益了。睡硬床好还是软床好--有什么区别硬床优点1、很多人对床的要求是不一样的，在农村大多数都是火炕，慢慢的床代替了火炕但是有很多人还是...
现在家具中,稍硬的床对年轻人身体好还是软的好?
瘦点的适合软点的，胖点的适合偏硬的。软硬适中的好一些，太硬的床会让腰部悬空，神经得不到放松反而不好
在家里睡的床越硬对身体越好吗?
尤其是生长发育期的孩子们，更应该睡硬板床，可以防止成长期间驼背等。所以归根结底，床宜硬不宜软。我们对于硬床硬度的标准大概就是一般的木板或者人造板，铺上5-6厘米厚的床垫或者棉套垫子，以感觉不咯肉就可以了。但是如果身体比较的瘦小或者是孕妇的话，建议床还是再软一点会比较好，太硬的话会...
