【教程】菠菜鸡蛋糕美味营养孩子吃不够
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发布时间:5小时前
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【教程】菠菜鸡蛋糕美味营养孩子吃不够
第一步:打鸡蛋、焯菠菜 焯菠菜是为了去除草酸 第二步:菠菜捞出来,攥掉水分切碎,鸡蛋打碎加入适量水淀粉,搅拌均匀 第三步:开水上汽后蒸10分钟 这里需要注意的是,不能做上锅以后就把鸡蛋液放进去,一定要等水开了,冒热气了在把鸡蛋液放进去,最多整10分钟就好了,你们懂得,鸡蛋蒸久了会老,...
如何制作东北菠菜鸡蛋糕
3、找一个容器,先刷一层油,然后将鸡蛋液倒入容器内。锅中烧水,水开之后将容器放入锅中,然后大火蒸十五分钟左右。蒸好之后取出来,晾凉后倒在案板上,然后切成块装盘,可以搭配自己喜欢的酱汁,这样营养又美味的菠菜鸡蛋糕就做好了。
还喜不喜欢吃菠菜,菠菜有哪些特别的做法?
步骤1:首先,咱们来清洗一下菠菜,把买来的菠菜摘开,菠菜相比于咱们平常吃的各类青菜,在营养价值上更丰富一些,而且价格上也相对便宜。菠菜摘好后清洗干净。然后咱们往锅里放入适量的清水,当锅内的水开了之后,再放上几滴食用油、一小勺的精盐,接着把清洗好的菠菜给它放进去,这时候用筷子给它...
不用烤箱的菠菜鸡蛋糕,制作的时候有哪些小技巧?
1、把材料都准备好了,菠菜买回来用一小把就够了。鸡蛋用3个,玉米淀粉倒进碗里面,加入适量的水搅拌均匀,调制成水淀粉。2、菠菜用水洗干净,切成小段,这样后期我们处理起来也会比较简单。大蒜切成末,小葱切成葱花备用。3、锅里面烧开水,把菠菜放进去焯水一分钟左右,看到菠菜变色变软了以后就捞出...
蒸菠菜鸡蛋糕的做法,蒸菠菜鸡蛋糕怎么做好吃
主料 菠菜 3颗 鸡蛋 1个 水 10g 生粉 5g 油 适量 盐 少量 步骤 1.菠菜洗净 2.放入沸水中煮3分钟 3.去掉根切成碎沫 4.一个鸡蛋打散 5.加入10克水和5克生粉 6.放入菠菜少量油和少量盐搅拌均匀 7.倒入容器,蒸锅冷水开始蒸15分钟 8.取出晾凉切成厚片就可以吃了 ...
蒸菠菜鸡蛋糕的家常做法大全怎么做好吃视
蒸菠菜鸡蛋糕的做法 1.准备材料,菠菜洗净焯水 2.菠菜捞出过凉,切碎,鸡蛋打入碗内搅匀 3.放入菠菜碎和盐搅匀,放入少许的玉米淀粉,这一步,也可以换成水淀粉,这样比较容易搅匀 4.玻璃碗内壁涂一层植物油防沾,倒入蛋液,水开后,放入蒸屉,大火蒸5分钟即可(如果蒸的多,时间相对延长)5.倒扣...
嫩香营养的菠菜鸡蛋糕怎样蒸?
菠菜鸡蛋糕怎样蒸营养?
菠菜鸡蛋糕究竟应该怎么做才好吃呢?
清肠刮油的菠菜蒸鸡蛋怎么做?
菠菜多数时候都被用来煮汤,例如菠菜蛋花汤,那今天我们不换食材换个做法,来个菠菜蘸汁蒸蛋糕,成品口感鲜嫩、营养丰富,再搭配调好的蘸汁食用,只能用“完美”来形容了,孩子也非常喜欢,下面分享做法,送给挑食的孩子们!【菠菜蘸汁鸡蛋糕】所需食材:鸡蛋3个 菠菜100克 水淀粉60克 小葱1根 盐1克...