发布网友 发布时间:2024-10-21 20:42
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-05 00:42
不要吃饭了再运动热心网友 时间:2024-11-05 00:39
建议早上空腹锻炼,再休息半小时早餐。热心网友 时间:2024-11-05 00:41
一般都是早起锻炼后吃饭,我曾经吃了早餐去跑步1600米来回之后中午肚子疼的不得了,所以应该不吃东西去锻炼热心网友 时间:2024-11-05 00:45
早起后就喝水,然后锻炼,晨练后吃早餐对身体比较好。热心网友 时间:2024-11-05 00:44
喝杯水就跑步吧,吃完只能散步了!