一微商每天盯手机10小时,视力险些不保!玩手机时间长危害有多大?

发布网友 发布时间：2024-10-21 04:44

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热心网友 时间：2024-12-01 15:43

许多人喜欢手机，有时甚至在生活和工作中都需要一直使用它。每天在工作场所看手机10个小时，最后导致自己的视力无法挽回。41岁的陶女士在微商工作，而她大量使用手机使她遭受了视神经炎的折磨。陶女士说我更喜欢熬夜，我通常通过手机工作，所以我一天要花十多个小时在手机上。陶女士突然右眼的视力突然下降，被诊断为视神经炎。

经过及时治疗，病情有所好转，但近两年来，由于工作繁忙，未能按照医生的处方服药，未能得到规范的治疗，致使病情反复发作，老病重发。她不得不第三次住院。医生说，由于缺乏及时的治疗，陶女士的视神经萎缩了。当前不可能完全恢复视力，只有定期治疗可以保证它不会恶化。医生提醒白内障，青光眼和眼底病都是致盲眼疾病，其中青光眼和某些眼底病是不可逆的致盲眼疾病。早期诊断和干预可以确保有用的视力。特征。

“患有基础疾病，例如糖尿病，高血压等或有家族病史的人应尽快就医，并提防导致失明的不可逆的病理变化。”长期使用手机也可能导致“脑子漏水”。春节期间，江苏省中西医结合医院在门诊部中，骨科和创伤科的诊治次数居首位。由于不正确的坐姿或睡眠姿势，或长时间使用手机，大多数患者的脊柱未对准，从而到处都引起疼痛。根据医生的说法，许多年轻的“头昏眼花的人”由于长时间使用电脑和手机而遭受头痛，这表明患者的颈椎间盘已退化。

形成骨刺并刺穿硬脑膜脊髓，引起脊柱和脑脊液泄漏和低颅内压也会引起脑膜血管撕裂和硬膜下出血。 医生提醒，对于一般人群，如果您需要长时间低着头在办公桌前工作，建议适当调整姿势，例如使用手机支架或抬起计算机。如果您必须低头工作，建议您低头半小时后起床进行适当的活动。通常养成定期运动的习惯。每周进行2至3次有氧运动可以缓解肌肉疲劳并改善新陈代谢，增强脊柱肌肉抵抗压力的能力，从而延缓脊柱的退化。虽然说大家很多时候都需要用到手机，但是为了眼睛和自己的身体健康，还是要好好的去保护好自己的眼睛的。

并且这样的习惯年轻的时候或许没有多大感觉，等到老了以后就会有非常深刻的感受了，毕竟这也不是小事，而且很多时候，我们的眼睛总是一动不动的盯着手机这样也是不好的。毕竟这也不是什么好事，低头族越来越常见了。对于这样的情况我们还是要多上心些的，就像做微商的陶女士一样，为了赚钱导致自己的眼睛留下了不可逆的损伤，并且还住了院，真的是得不偿失啊。那么我们作为现在还是健康的就是要多加注意，千万不能再这样去损耗眼睛的健康了，即使是现在感觉不到也要及时让眼睛得到休息。

热心网友 时间：2024-12-01 15:42

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许多人喜欢手机，有时甚至在生活和工作中都需要一直使用它。每天在工作场所看手机10个小时，最后导致自己的视力无法挽回。41岁的陶女士在微商工作，而她大量使用手机使她遭受了视神经炎的折磨。陶女士说我更喜欢熬夜，我通常通过手机工作，所以我一天要花十多个小时在手机上。陶女士突然右眼的视力突然下降，被诊断为视神经炎。

经过及时治疗，病情有所好转，但近两年来，由于工作繁忙，未能按照医生的处方服药，未能得到规范的治疗，致使病情反复发作，老病重发。她不得不第三次住院。医生说，由于缺乏及时的治疗，陶女士的视神经萎缩了。当前不可能完全恢复视力，只有定期治疗可以保证它不会恶化。医生提醒白内障，青光眼和眼底病都是致盲眼疾病，其中青光眼和某些眼底病是不可逆的致盲眼疾病。早期诊断和干预可以确保有用的视力。特征。

“患有基础疾病，例如糖尿病，高血压等或有家族病史的人应尽快就医，并提防导致失明的不可逆的病理变化。”长期使用手机也可能导致“脑子漏水”。春节期间，江苏省中西医结合医院在门诊部中，骨科和创伤科的诊治次数居首位。由于不正确的坐姿或睡眠姿势，或长时间使用手机，大多数患者的脊柱未对准，从而到处都引起疼痛。根据医生的说法，许多年轻的“头昏眼花的人”由于长时间使用电脑和手机而遭受头痛，这表明患者的颈椎间盘已退化。

形成骨刺并刺穿硬脑膜脊髓，引起脊柱和脑脊液泄漏和低颅内压也会引起脑膜血管撕裂和硬膜下出血。 医生提醒，对于一般人群，如果您需要长时间低着头在办公桌前工作，建议适当调整姿势，例如使用手机支架或抬起计算机。如果您必须低头工作，建议您低头半小时后起床进行适当的活动。通常养成定期运动的习惯。每周进行2至3次有氧运动可以缓解肌肉疲劳并改善新陈代谢，增强脊柱肌肉抵抗压力的能力，从而延缓脊柱的退化。虽然说大家很多时候都需要用到手机，但是为了眼睛和自己的身体健康，还是要好好的去保护好自己的眼睛的。

并且这样的习惯年轻的时候或许没有多大感觉，等到老了以后就会有非常深刻的感受了，毕竟这也不是小事，而且很多时候，我们的眼睛总是一动不动的盯着手机这样也是不好的。毕竟这也不是什么好事，低头族越来越常见了。对于这样的情况我们还是要多上心些的，就像做微商的陶女士一样，为了赚钱导致自己的眼睛留下了不可逆的损伤，并且还住了院，真的是得不偿失啊。那么我们作为现在还是健康的就是要多加注意，千万不能再这样去损耗眼睛的健康了，即使是现在感觉不到也要及时让眼睛得到休息。

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