如何虚晃过人?
发布网友
发布时间:2024-10-20 23:07
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热心网友
时间:2024-11-13 03:17
肩膀和身体 眼神要配合
例如你看着左边
却往右边去 或者你肩膀往有晃你却去了左边
要协调 看视频 既然你喜欢看AI 就把运球练好了
自然很多动作可以做的
热心网友
时间:2024-11-13 03:17
网上 搜搜 hot sauce 之类的街球视频
多看看
多练练
慢慢来 就有感觉了
热心网友
时间:2024-11-13 03:17
还是先练练脚下8字运球吧
球要尽量的低,最好球离地高度在10到25cm
用手指拍 当你能做到的话
再顺便学几招就行了
这就是金庸先生所说的 内功修为
热心网友
时间:2024-11-13 03:18
练凌波微步啊!
想怎么晃就怎么晃!
或者口臭,先吹口气把别人臭晕
热心网友
时间:2024-11-13 03:19
眼神,头和肩膀……
热心网友
时间:2024-11-13 03:19
虚晃过人是突破方法的一种。学会了如何突破之后就可以很轻松的虚晃过人了。
突破方法如下:
第一:掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。
第二:运球速度要快。带球过人时,很重要的一点就是提起速度,在防守方没反应过来时提前加速,把对方甩开。加速时要看好对方位置,不要撞在人身上,否则可能被判罚带球撞人。
第三:能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧,即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。
第四:晃人突破,这个做起来也很简单,主要运用于对方是新人,容易吃你假动作,或者特别喜欢跳的球员,当你把防守球员虚晃起来,再进行脚步一跨,就开始迅速运球绕过防守球员了,由于防守球员已经跳起,不会那么快作出第二反应的,他想到,可是来不及了。