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我现在16岁 身高174 以前很少运动 我现在开始打篮球和跑步的话能长到...

发布网友 发布时间:2024-10-20 22:01

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-10-25 00:36

你好,我大学的专项就是篮球专选,像你这种情况,如果是正处在发育期,身体还是会在长的,在结合你后天的努力开放是完全有可能得,饮食方面也要跟上,多喝牛奶,瘦肉,含有鱼鳞的鱼,蔬菜水果,豆制品,都是必不可上的食物。
你的老爸老妈如果都是高个子说明你的先天性条件就更加优越,即使没有经常打篮球跑步也是会很快促进你的身高得,希望能给你帮助。

热心网友 时间:2024-10-25 00:42

可以的。。我跟你差不多也是这样。。不过我很小的时候就开始打球了,学校校队。其实长高不可以急。明天有合理的饮食调整,明天有一定的运动。多吃水果蔬菜。。相信不久会高起来。

热心网友 时间:2024-10-25 00:40

说实话,遗传因素很重要,就算你天天篮球,如果父母的身高不高的话,也不可恩长高,这是改变不了的事实,这就是为什么现在搞对象都要求对方的身高啊,其实就是为下一代考虑,我不知道你父母的身高,但是我可以告诉你一个科学计算公式,这个公式是美国遗传因子科学家得出的一个公式很准的,基本上所有人都符合这个公式,你自己算一下:
男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm
  女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm

热心网友 时间:2024-10-25 00:40

亲,不是锻炼就能长身体的,要是打篮球能长个的话,所有人不都得去打篮球长到190

热心网友 时间:2024-10-25 00:38

孩纸,不是打篮球跑步就能增高的啊。。。

热心网友 时间:2024-10-25 00:44

能长多高外力不是关键,这个跟你的基因遗传有关系。天天锻炼可能能帮你长高几个厘米。说实话不知道你能不能长到190cm
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