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酒后睡不着怎么回事

发布网友 发布时间:2024-10-21 10:44

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热心网友 时间:2024-12-02 19:19

酒精对大脑既有兴奋又有抑制的作用,它是依据不同的摄入量而决定的。少量到中量的酒精刺激可以引起大脑皮层的兴奋,这时就会导致入睡困难,如果是过量的饮酒可能会出现中枢性抑制。如果出现了入睡困难建议多饮水,促进酒精的代谢,通常在一天之内就可以有明显的好转,不会有持续性入睡困难的存在。但是一定要避免服用这些镇静类药物,因为它与酒精的协同作用可以导致呼吸中枢的抑制,从而引起呼吸暂停甚至呼吸停止,还是有很大的潜在风险。
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