发布网友 发布时间:2024-10-21 16:16
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热心网友 时间:2024-10-21 16:26
你能注意自己的言行举止就已经很不错了,把心放开些,多和朋友出去玩一玩,这些其实都是你自己的心理作用,你看你平时出门有很注意别人吗?所以将心比心,别人也没怎么注意你,一切都是你自己想出来的,实在不行把自己弄的和普通人,普通的不能再普通出门,那个魔方在手上,别扭的时候用转魔方来分散自己的注意力,也提高智商热心网友 时间:2024-10-21 16:27
试着每天多照镜子,给自己满满的自信。同时 最重要的是给自己换个发型 换个穿衣风格 多看点时尚的东西 你会发现 自信来了 求采纳 谢谢热心网友 时间:2024-10-21 16:31
其实我跟你一样,慢慢适应来点大胆的想法(不要过头)尽量让自己融入群,像我之前就很害羞,现在学会适应群体就好多了