健身教练肌肉都很大吗? - 知乎
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健身教练并非肌肉都很大，教练群体分多种类型。第一类教练，背景多为兼职送外卖与快递，为增加收入转型而来。这类教练可能肌肉不明显，主要依靠证书和经验吸引学员。
第二类教练，经过短期私教培训，有一定的理论知识，肌肉相对较小。这类教练在教练市场中数量仅次于第一类。
第三类教练，拥有多年行业经验，理论与实践皆为大神级别，肌肉线条漂亮，纬度惊人。这类教练数量稀少，如同保护动物。
第四类教练，健身房的常客，是长期坚持健身的爱好者。他们对于动作要领、发力技巧等有独到经验，技术甚至不亚于第三类教练。严格意义上他们不是教练，但乐于分享经验，对于健身爱好者来说是宝贵的同行者。
作为健身小白，作者从野路子中学习，通过请教和分享，不断进步。作者认为理想的大佬，不仅肌肉发达，还应具备丰富的健身知识与经验，乐于帮助他人。
作者通过多年努力，已取得显著健身成果，愿意与健身新手分享经验。
健身教练肌肉都很大吗? - 知乎
健身教练并非肌肉都很大，教练群体分多种类型。第一类教练，背景多为兼职送外卖与快递，为增加收入转型而来。这类教练可能肌肉不明显，主要依靠证书和经验吸引学员。第二类教练，经过短期私教培训，有一定的理论知识，肌肉相对较小。这类教练在教练市场中数量仅次于第一类。第三类教练，拥有多年行业经验，理论...
健身教练是不是都很大
健身教练是不是都很大解释如下：1不一定。每个人追求不一样，有追求大块肌肉的，有更追求线条，或者追求功能性的。2会练和会教是两回事，有些教练自己练得好，但不一定教得好，每个人的身体情况不同，好的教练会根据客户的具体情况锻炼诉求制定不同的健身计划。3客观因素，人的肌肉量有一个巅峰时期...
女生学健身教练 会不会肌肉硕大 非常壮实?
健身和健美也有很大区别，不是你想的所有健身类教练都是粗壮无比的
健身馆的那些大胸弟他们的肌肉是真是假?力气真的很大吗?
我认为他们的肌肉是真的，他们是长期练出来的，他们通过长期的锻炼，长期的健身，就形成了别人羡慕不来的肌肉，看着也非常的舒服，那么大的胸肌，看着就让人喜欢，尤其是迷妹们，最喜欢的就是这样大大的胸肌了，都爱死了。如果是女生去健身，能够有一个像这样大胸肌的健身教练，应该会幸福得要死吧，毕...
健身教练需要肌肉吗?
健身教练当然需要肌肉啊，没有哪个健身教练都没有肌肉的吧？我经常去健身房，从几年前就开始定期去健身房锻炼，对健身多少也有一些了解，看过的健身教练也有很多,就没见过哪个健身教练没有肌肉的，不过我倒是发现现在的健身教练肌肉都比前几年好看了，没有齐纳那种特别吓人的，看着就不舒服。我现在在...
健身教练,肌肉都很大吗?
健身教练，肌肉都很大吗？经常锻炼的人可能就比普通人长得高，而且肌肉是经常锻炼出来的，所以，健身教练一般都是身材很大，肌肉很好 健身教练大鹏靠谱吗？最近大鹏十分火，就是因为他在互联网上分享了很多健身的视频。还是很有用的。王仕鹏是哪的教练？答：王仕鹏是薪火篮球训练营的总教练，这是所有人都...
做健身教练一定需要有肌肉吗
也不一定，但是有肌肉会更加好一些，私人教练培训时间大概是3个月左右。可以根据健身教练培训专业机构的教学模式、教学环境、教学师资等来综合选择培训机构。想做健身教练，可以是考取健身教练国职证书。健身教练国家职业认证是目前我国较正规、权威和具法律效应的健身教练必备上岗证。我们这能考国职健身教练...
怎么看待健身房私教还一身赘肉,毫无训练痕迹?
训练痕迹不是说你一定得练得大,指的是你通过锻炼或者一些专项的训练所带有的身体特征,比如拳击手的拳头,徒手健身大神满手的老茧,自行车运动员粗壮的大腿,再或者说健美选手那清晰饱满的肌肉。 其实衡量一个教练好坏的标准有很多,身材、训练水平、知识水平、沟通能力,其中最直观的就是身材的好坏。 而训练水平的高低和...
我个子小,训练肌肉会使肌肉发达吗?
1.完全可以通过锻炼长出健硕的肌肉，而且目前在我们国家能够在国际大赛上取得好成绩的都是轻量级选手，他们就是我们的榜样。2.健身讲究的是肌肉线条清晰，身体各个部位协调，你说的球形体形不属于我们健身一组，我们永远是海滩上的明显。3.如果有氧和器械一起做每次要2个小时，其中有氧占20-30分钟。4...
没有肌肉能当健身教练么?要注意些什么?
当健身教练需要具备的4大条件：-专业知识：懂得健身的专业知识，对于如何健身，健身的要领和注意事项是最重要的。-动作示范：必要的动作示范也是必要的，所以可以没有健美的肌肉，但是做动作示范一定要规范。-职业形象：健身教练首先要有职业的形象，做健身教练需要在体型上精神气质上表现出来，这并不是说...
