怎样才能打好篮球?今天大一联赛被虐残了。打了很多年篮球,小前锋背打不...
后卫啊，那一定要控球好，在大学里来说178的后卫或者小前都不算太矮吧，把自己的身体对抗练好点可以弥补身高的不足！因为身高很难再长了，但是可以锻炼肌肉！另外作为后卫还要有好点的传球意识，你练的时候可以刻意注重这方面的联系，不然的话你最后一条出路就是狂练投篮，中远投都练，成为你的必杀...
我是一个男生,篮球打的垃圾死了,请问各位大哥大姐,怎样才能打好...
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
怎么才能打好篮球呢?
每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你...
怎样才能玩好篮球?
练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一...
篮球打输了 很不服气 求教怎么打好篮球?
(1)篮球专项练习: 扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己...
怎样打好篮球小前锋.我投篮不准怎么办?突破不可以么?
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,...
打篮球怎样才能提高幅度?
1.先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。2.练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没...
打篮球迷茫了怎么办?
1. 调整心态。打篮球不是一件容易的事情，需要付出很多努力和时间。你不能期望一下子就能成为高手，也不能因为一次失败就否定自己的价值。你要学会接受自己的不足，并且积极地寻求改进的方法。你要相信自己有潜力和可能性，只要坚持不懈地练习和学习，你就能取得进步和成长。2. 制定目标。打篮球需要有...
...不愿和我做队友,看不起我。怎样才能把防守给做好?
那么接下来我先谈谈怎样放开心态：1.考虑一下自己是不是太独了。有时候两三个人包夹，自己好硬上，那结果自然不言而喻。其实篮球本不只是仅仅的得分，团队配合也是很重要的，如果真是这样的话，那就多传传球吧！也许你能成为一个极好的组织后卫！当你的传球好了，那时即使是投不中个把，你的兄弟们...
我是篮球新手..如何一步步打好?
练习是一定的.尽量不要和比你水平低的人打球,那只能是你在训练他,而你的技术只会退步.多与高手打,即使被虐的很惨那对你也是有很大的帮助.不要怕丢人,要敢于做动作.祝你成为蓝坛高手.
