我儿子。9岁,经常叫腿痛,看了医生检查了后说缺钙。可是我们平常生活吃...
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发布时间:2024-10-21 06:08
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热心网友
时间:2024-10-25 06:01
所谓补钙不是光补钙就可以的;我的堂弟一直有这样的问题,吃什么都没用;现代的话基本找到有效的办法了,但是见效慢。
1:现在的食品安全问题严重,各种激素添加剂很多;小孩的发育特别的快,就像是饲料鸡一样,长肉快,但站不起来。所以小孩要少吃零食 饮料,每天营养均衡。
2:腿疼的原因,特别是感觉在骨头疼一样是因为钙质不足,抽筋也是这个原因。
3:治疗的办法最好是食补加适量户外运动(每天晒些太阳 运动不激烈;太激烈会问题更大),食补的话我的堂弟吃的是每天早中晚一碗熬了很久的大骨汤,里面可以加些黄豆 枸杞 花生。坚持吃才慢慢会见效果,如果不是特别严重的话还是食补好。如果已经到了:“病”这个级别的话 光食补就不行了。
热心网友
时间:2024-10-25 06:05
多吃点骨粉类的东西
热心网友
时间:2024-10-25 06:03
那就赶快补钙啊,主要是他吸收不好,和你们平时饮食关系不大
热心网友
时间:2024-10-25 06:08
楼主好!
每天吃的好不代表营养素都能吸收得进去,因为每个人的身体体质不一样的。小孩检查说却钙的话,建议还是买点钙补补,毕竟额外补充营养素也是必须的。我今年16岁了,在读初中,老爸害怕我长不高一直给我补充纽优的DHA乳钙,不过倒是挺好吃的!反正补钙就是促进骨骼增长嘛 O(∩_∩)O嘻嘻~
热心网友
时间:2024-10-25 06:06
多喝骨头汤,吸骨头里面的汁,很有营养的.或吃些钙片也可以的
热心网友
时间:2024-10-25 06:04
吃钙片,宝宝长的快,除了饮食补充外,再吃点钙也是必要的哦。