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发布时间：2024-10-16 11:54
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时间：2024-11-05 08:01
心理学三种基本成长理念：
一、履行理念
履行理念是以按部就班的行为来推动个性发展的基础，被视为是最基础的理念，它将个体的个性发展看作是一个过程，而这些发展是以完成特定任务、习惯性行为和规则来完成，即通过重复某种行为和实施特定行为来实现。
换言之，它表明个体本质上是被受约束和指令支配的，外部因素（如社会道德、规章、政策和行为规范）对个体的发展起着重要作用。
二、调整理念
调整理念正是履行理念的进一步发展，它认为每个人的自我实现都是以个人内在的调整过程为基础的。调整理念相信，个体有能力去调节自己适应外部的环境，为了达成自身的目的而改变行为。
在这一理念的指导下，人们相信能够通过发现自己的潜力、发展出良好的技能及去处理自己的问题来驱动自己的发展，以实现自身的最大价值。
三、发展理念
发展理念常被认为是调整理念的晚期理念，它将传统的履行理念和调整理念的要点联系起来，通过调整来不断完善个体的行为。
发展理念坚信，个性体现个体发展的三个方面：生物、心理和社会化。在这一概念指导下，个体可以运用内部动机，在内部基础上，整合和拓展本质上存在的社会习俗，以实现自身的最高价值和发展。
心理学中的成长型思维
采取固定思维的人倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。
采取成长型思维的人做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。
在对待我们生活中的各个方面时，是选择成长型思维的视角，还是固定型思维的视角，会产生巨大的不同，从而影响行为，影响事件的结果。
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