问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

我发现我投篮跳起来时。身体都绷紧了。 完全做不出科比那种飘逸的感觉...

发布网友 发布时间:2024-10-18 20:49

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-12-02 17:36

先打好基础,1、练习全身的力量和身体协调性,跳投考验的是全身的力量的调动和协调性的掌握2、先把定点投练好,有一定命中率以后再去考虑练习跳投

个人经验总结
望采纳!

热心网友 时间:2024-12-02 17:37

你的力量不够

热心网友 时间:2024-12-02 17:33

尝试下肢发力,上体保持轻松,投篮时尽量不要太多借助手臂推射,因为你跳起来时下肢的力量会带动到手上,投篮只需轻轻拨指,还是要多练练

热心网友 时间:2024-12-02 17:38

核心肌群力量还是有所欠缺,尤其是腰腹力量,身体在空中的时候全靠腰腹在控制。

热心网友 时间:2024-12-02 17:34

我用不上力

热心网友 时间:2024-12-02 17:37

请叫我文兄……
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
诗句,朗读节奏划分的诀窍 有哪位心理学大神详细解释下知觉行为控制。? 计划生育证明格式(推荐7篇) 玫红色英语缩写 江宁附近的老镇有哪些 快手是什么公司开发的? 香菇洋葱猪肉馅饺子 浪漫感人爱情誓言短句 爱的誓言经典语句精选82句 特别甜特别撩人的情话情人节浪漫爱情句子短句(80句) 我的IP地址怎么会自己变化? 著名评书有哪些 有时无声胜有声 破门而入2手游可以联机吗 2022蘑菇云游怎么跟别人联机 我有2万元放余额宝在放在江苏银行直销银行里多安全吗 给老爸汇款20000,到那个银行划算?异地汇款 ...f(y) 当x=0时的导数为1证明f(x)的导数等于f(x) 高数偏导数问题,内有图片 敲响两钟(练练脑,猜一个生肖,并说明解法) 琅嬛福地修仙处(练练脑,猜一个生肖,并要说明解法) 如此手段逼拆迁(练练脑,猜一个生肖,并要说明猜法) 门口有只大动物 练练脑 猜生肖 人生乐事(练练脑,猜一个生肖,并要说明猜法) 只要珍惜时间的句子 快快快 快快快,《不要为打翻的牛奶哭泣》阅读答案 市政公用工程竣工总图编绘完成后,应经( )审核、会签。 诺基亚3100功能 税务师和中级会计师哪个好考2024 诺基亚3100通信功能 诺基亚3100基本功能 【专业知识】结构工程师应该了解的防呆设计原理 谁会跳投?谁能告诉我最标准的跳投是怎样的一个过程? 请问一下练好跳投需要练身体那些部位的力量? 先是梦见自己在楼道里捡到撕成三片的假钱,然后又看见了自己亲人的牌位... 高校思想政治理论课教学艺术目录 2023清明节说说大全搞笑 思想政治理论课改革衔接:以大、中学校衔接为例图书目录 思想政治理论课教学接受论图书目录 高中新课程教师培训用书·高中思想政治课程实施与案例分析目录 思想政治理论课综合案例教学图书目录 探索与求是:实施思想政治理论课新课程教学研究论文集内容简介 刚从网上买了个汽车膜前挡70块钱好不好 深汕特别合作区鸿升源实业有限公司怎么样? 爽肤水过期后还能用它做点什么? 11的税率是什么 增值税1 11是什么 增值税11的税率是什么 11%是什么行业税率 增值税11%是指什么 11 的税率是什么 什么收11个点的税
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐