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发布时间：2024-10-19 05:54
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热心网友
时间：2024-11-30 04:52
孕妇在孕期如果发现转氨酶偏高，需要注意调整饮食以保护肝脏健康。首先，推荐以清淡饮食为主，避免对肝脏造成额外负担。可以多吃一些菌类食品，如木耳、香菇和蘑菇，这些食物富含营养，有助于增强孕妇的免疫力。
鱼类是优质的蛋白质来源，且易于消化，孕妇应适当增加鱼类的摄入。选择新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，这些能帮助肝脏排毒，对转氨酶的恢复有积极作用。
孕期应严格限制吸烟和饮酒，这两者都会对肝脏造成伤害，加重转氨酶升高的问题。同时，尽量少吃或不吃油炸、腌制、过于油腻和辛辣的食品，这些食物可能加重肝脏负担，不利于转氨酶的恢复。
总之，孕妇转氨酶偏高时，应遵循健康饮食原则，选择易于消化、营养丰富且对肝脏无害的食物，以促进肝脏功能的正常运行。
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