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我30多岁有着很严重的失眠症,用过很多方法也没效果,求大家支招啊!

发布网友 发布时间:2024-10-19 05:53

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-02 07:43

失眠表现为入睡困难,入睡时间越过30分钟,睡眠质量下降,存在睡眠维持障碍等现象,自往往病程会越过一个月,日间思睡,兴趣、精力减退,伴随有紧张、头晕、头痛等症状,对睡眠过度关注。数据表明,长期失眠的患者可导致职业受挫、精神障碍,甚至是自杀率的增大。部分患者会因身体原因而诱发其他一些病症,如心、脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。
  所以不管什么失眠症状,患者都要有足够重视,不仅要经常进行身体健康检查,还要辅助使用吕菲失眠茶来抵制和减轻失眠症状,这对恢复正常睡眠是很有帮助的。

热心网友 时间:2024-12-02 07:49

可考虑是局部急性湿疹,应详细检查明确,积极治疗,首先应合理饮食,忌食辛辣肥腻,海鲜,刺激性食物,加强卫生,保持局部皮肤清洁,干燥,避免不良刺激.治疗可应用炉甘石洗剂,恩肤霜等外涂,服用扑尔敏,维生素C,钙剂,强的松等药物,继发细菌感染的话,可应用阿莫西林,罗红霉素等控制,多可好转的,具体应遵循临床医师的指导.
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