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如果没有糖尿病,经常吃粥,会得糖尿病吗?

发布网友发布时间：2022-05-07 20:30

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 08:57

不会。
诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。

热心网友时间：2022-07-01 08:57

粥进入身体后非常容易吸收，会比别的食物快的速度转为葡萄糖，给胰岛功能压力较大。长期喝粥或者多喝粥是容易导致胰岛功能紊乱，得糖尿病。前提是喝的多，量大，少的话一般没事。

热心网友时间：2022-07-01 08:58

您好：不会，建议您不用担心，正常人胰岛功能没有问题，吃什么都可以。建议不要过度饮酒，暴饮暴食，注意休息，保持良好的心情。

热心网友时间：2022-07-01 08:58

经常喝粥不是导致糖尿病的原因。糖尿病的发生与先天遗传及后天环境因素都有关系。有糖尿病家族史的人，如果再有大量甜食、高热量食物长期摄入，运动量少等后天因素，糖尿病的发生率就会增加，发病年龄也会提前。

热心网友时间：2022-07-01 08:59

正常人一般喝粥是不会得糖尿病的.只有多吃,不动的人才会得糖尿病.

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