颈椎病从片子上看不用手术,做了保守治疗还不明显,一直头晕晕的,脑子...
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发布时间:2024-10-23 15:12
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热心网友
时间:2024-11-19 01:04
绝对不需要做手术。你是颈椎生理曲度有点变直造成头晕,颈椎1 2有点错位造成颈部有酸痛感。怎么办?1: 只有注意改变不正确的生活习惯。2: 现在给你说一个更简单地方法来纠正颈椎生理曲度变直问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉
颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼就枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头不晕了就可以了。你颈椎c3/4,都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。3,用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力猛力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛),一定要推压和按揉到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了,你的颈椎病就是治好了。