发布网友 发布时间:2024-10-23 03:52
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热心网友 时间:2024-11-03 22:17
黄瓜不适合与含维生素C比较多的蔬菜一起食用。比如辣椒、花菜、菠菜、西红柿等菜维生素C含量都较高。其实平时我们常会看别黄瓜和西红柿一同出现在一顿饭中,这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。西红柿和黄瓜一块食用,根本就达不到补充营养的效果。热心网友 时间:2024-11-03 22:23
黄瓜不能和富含维生素C的物质同食。黄瓜中含有维生素C分解酶,生吃或与富含维生素C的蔬菜水果一起吃时,存在于黄瓜中的维生素C分解酶活性并没有减弱或失活,酶的活性依然很强,能够将与和它一起吃的物质中的维生素C分解,会造成这些食物中的营养价值降低。热心网友 时间:2024-11-03 22:22
黄瓜和花生不能同食。花生与黄瓜一起吃,对于肠胃功能较弱的人来说容易引起腹泻。热心网友 时间:2024-11-03 22:16
黄瓜不能和什么一起吃的话,建议不要搭配火腿啊、培根啊、烧腊啊等加工肉类,因为这些加工肉类可能会致癌,如果你真的因搭配不当而腹泻,那有可能是烹调方式,或者食材本身不够新鲜导致的。比如说黄瓜拌牛肉,牛肉放置时间太长,但一般赖不到黄瓜身上哈!热心网友 时间:2024-11-03 22:17
和菜花一起食用不行,黄瓜的营养就不说了,菜花也叫椰菜花,是一种含有丰富维生素C、脂肪、蛋白质和膳食纤维的一种蔬菜,但是和黄瓜一起食用可能会分解两者种的维生素C,而维生素 C往往是它们最具营养价值物质,所以最好不好不要一同食用。