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日常祛痘方法

发布网友发布时间：2022-04-21 10:08

共3个回答

热心网友时间：2023-10-18 17:57

　　1. 自制绿豆祛痘面膜
　　材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
　　制作方法：
　　1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁
　　2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状
　　3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部
　　4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可
　　效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘
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热心网友时间：2023-10-18 17:57

1、作息时间要规律，多喝水，调节情绪，保持心情舒畅。
2、多吃蔬菜还有水果，少吃辛辣刺激的食物。
3、女生要注意月经期间的调养，忌冰冷，多注意休息。
4、保持充足的睡眠，避免疲劳过度，睡前3小时最好不要进食。

热心网友时间：2023-10-18 17:58

参*　　8.女人如衣服，定期换一件！

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