当前位置：首页 - 正文

胡萝卜搭配什么食物最适合宝宝吃?

发布网友发布时间：1天前

共5个回答

热心网友时间：21小时前

‍‍

胡萝卜炖羊肉，食材：胡萝卜300克，羊肉180克，水1200毫升，料酒3小匙，葱、姜、蒜末各1小匙，糖与盐各适量，香油1/2小匙。烹制方法：胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。将羊肉放入开水余烫，捞起沥干。起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。将胡萝卜、水及其他调味料（除香油外），一起放入锅内用大火煮开。改小火煮约1小时后熄火，加入香油即可起锅。

‍‍

热心网友时间：21小时前

青椒胡萝卜山药泥。将山药去皮洗干净，切小块，入蒸锅蒸10分钟；将胡萝卜和青椒洗干净切成末；在锅中倒点油，将它们炒一下，时间不用太长，因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的，所以炒的基本断生就可以了；等山药冷却后，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖张山药压成泥；准备一个大碗，将压好的山药泥倒入，加入炒好的青椒胡萝卜，加入1克盐，带上一次性手套，用手将所有食物抓匀，准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧，再倒扣在盘中，即可开吃。

热心网友时间：21小时前

‍‍

胡萝卜蛋粥，食材：胡萝卜半根，鸡蛋1个，大米50克，清水适量。烹制方法：先把大米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮；把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮；等大米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，待放凉喂宝贝。

‍‍

热心网友时间：21小时前

虾皮胡萝卜煎饼，食材：鸡蛋1个，胡萝卜1根，虾皮1把，葱1根，面粉、盐、油适量。做法：胡萝卜洗净，切成片，放水煮熟，取出，剁成碎末，加虾皮、鸡蛋、少量油及适量盐，拌匀待用；将面粉冲入适量开水和面，擀成若干个团片，两片中夹入拌好的虾皮，胡萝卜，做成面饼；热锅里放油，将面饼放入锅中，煎至两面全黄即可。

热心网友时间：21小时前

对于这个阶段的孩子，胡萝卜的加工可以粗暴一点了，炒什么菜都可以搭配胡萝卜，比如可以做成芹菜醋烹胡萝卜丝，牛肉炖胡萝卜土豆块，胡萝卜山药木耳，胡萝卜肉末茄子。总之，胡萝卜和什么青菜都很百搭，只是对于年龄小的孩子，加工要更精细一些。

12M+宝宝辅食|四季豆胡萝卜饼

食材:胡萝卜、辅食油、鸡蛋、四季豆做法:四季豆,胡萝卜切成丝,下锅焯水煮熟,加入面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,呈不易流动的面糊,锅中加入辅食油,倒入面糊整理成圆形两面煎金黄。 tips: 1.十月龄+宝宝可食,小月龄的宝宝食材可以切的再细一些,或者剁成碎,不加任何调味料即可。 2.蛋白过敏的宝宝只加蛋黄。 3....

宝宝消化不好吃什么辅食

胡萝卜山楂汁：胡萝卜山楂汁有利于促进宝宝的消化，山楂酸酸甜甜的味道很受宝宝喜爱，而且山楂可以促进胃液的分泌，有促消化的效果。跟胡萝卜一起搭配着吃，还能够起到生津消食的作用，十分有利于提高宝宝的食欲。山药白萝卜粥：山药能补脾养胃、生津益肺，而白萝卜能够加快肠胃蠕，促进消化，这两种食物都...

宝宝不爱吃胡萝卜有什么引导办法?

3.混合其他食材：将胡萝卜与其他宝宝喜欢的食物混合在一起，如蔬菜泥、酸奶或果酱。逐渐增加胡萝卜的比例，让宝宝适应并接受胡萝卜的味道。4.烹饪方式：尝试不同的烹饪方式，如蒸、煮、烤或炒。有些宝宝可能对某种烹饪方式更感兴趣，所以可以尝试不同的方法来制作胡萝卜。5.给予正面鼓励：当宝宝尝试吃...

胡萝卜和什么搭配最适合小孩吃?

胡萝卜的搭配非常多样,为了提高营养吸收效果,在搭配上确实要有些讲究。与脂肪一起摄入,能够提高β-胡萝卜素的吸收率。胡萝卜+坚果: 胡萝卜中的β-胡萝卜素与含油脂的坚果类,如芝麻、核桃等食物一起烹调食用,可提高吸收效果。蒸煮软烂会改善胡萝卜的口感,让宝宝爱上胡萝卜。胡萝卜红枣核桃芝麻泥材料:...

胡萝卜与什么搭配最好?

1.什锦煨饭将鸡蛋加葱花、盐和猪肝末分别炒熟，将胡萝卜、土豆、豌豆煮烂。以上食品连同煮菜的汤，加少许米煮沸，用勺搅动二三次，再用小火焖20分钟。2.胡萝卜肉末氽丸子将胡萝卜擦丝剁烂，加肉末、鸡蛋、淀粉、盐、葱花，调匀，制成小丸子，放入沸水中。3.胡萝卜土豆泥小饼将胡萝卜和去皮...

胡萝卜和什么搭配最适合小孩吃?

2. 胡萝卜青菜水饺：猪肉中的脂肪可促进类胡萝卜素的吸收。例如，胡萝卜青菜水饺，制作步骤简单，营养丰富。3. 胡萝卜鸡蛋羹：β-胡萝卜素在吸收过程中需要与蛋白质的结合，因此胡萝卜与富含蛋白质的食材搭配，吸收更好。例如，胡萝卜鸡蛋羹，营养美味，操作简单。4. 胡萝卜牛肉粥：牛肉中的脂肪可促进...

胡萝卜和什么搭配最好吃呢?

1、加入适当油脂共煮胡萝卜素是脂溶性的，需要油脂帮助其吸收。因此，胡萝卜不宜生吃也不建议榨汁，最好熟食，并在烹饪时接触到油脂，哪怕只是煮熟后，用一点点香油凉拌，也能获得很多的胡萝卜素。2、做馅包饺子、包子把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法。可以加入肉碎和鸡蛋，即可掩盖...

宝宝吃胡萝卜好处多,怎么做简单又美味?

胡萝卜富含维生素C分解酶。富含维生素C的山楂如果与含有维生素C分解酶的食物搭配使用，维生素C很容易被分解破坏。宝宝不应该喝太多胡萝卜汁婴儿过量食用胡萝卜或西红柿制成的蔬菜汁，可能会引起胡萝卜素血症，面部和手部皮肤变成橙色，导致食欲不振，精神状态不稳定，坐立不安，甚至睡眠不安，伴有夜惊、哭闹、...

新手妈妈给宝宝吃胡萝卜,应该注意搭配什么?

不过宝妈在给宝宝做胡萝卜的时候，不要每一顿都让孩子吃太多的胡萝卜，因为顿顿吃胡萝卜可能会造成孩子体内的胡萝卜素过多，甚至有可能会引起孩子的皮肤发黄的现象。再好再有营养的食物也要注意和其他的食物进行搭配啊，也要注意适量适度的原则。第二，做胡萝卜的时候要注意搭配其他食材如果宝宝在一顿饭...

虾的最佳食物搭配胡萝卜胡萝卜和什么搭配着吃好胡萝卜不能和什么食物一起吃胡萝卜和什么蔬菜搭配胡萝卜搭配什么有营养胡萝卜与什么食物相克萝卜和什么搭配最有营养胡萝卜配什么菜最营养胡萝卜最佳搭配

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com

焦点

胡萝卜搭配什么食物最适合宝宝吃?

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐